我是追光少年作文（推荐15篇）

篇一：我是追光少年作文

我拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。——题记

在刘集，有那么一个跑得飞快的女孩儿，叫张娟。

一个剃着平头，光着脚奔跑在田埂上的女孩儿。校长老章形容她的速度像风一样。可她不满意，她觉得，她的速度像光。

一次运动会上，她为了赢得第一名的奖品——一个超人风筝，跑过了受过短跑专业训练的贤惠。在刘集下第一场雪的时候，张娟头一回带弟弟去放风筝。弟弟望着没跑几步就把风筝送上天的她出神。张娟看着欢乐的弟弟，心里出现一股热流。

一次为了证明她的实力，张娟跑过了加速的汽车。她连破七个市的成人200米短跑记录，只是不甘心，想问问高教练为什么不收她。那年的她才13岁。

她终于如愿以偿。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定。

所有的青春都是轰轰烈烈的。在一阵欢呼声中，张娟咬着牙飞奔。她不顾自己的耳鸣，不顾自己听不见声音，不顾左脚跟腱锐疼……她心中只有超越。但因为耳道出血，第二天的4x400米接力赛张娟无法参加。她看着没有她的比赛，沉默了。三师姐年龄大了，这或许是她最后一次参加大型比赛了，可比赛却输了；李璇旎的优势不是爆发力，可因为张娟缺席的缘故，被赶鸭子上架，跑第四棒冲刺。李璇旎的成绩不理想，以后再参加大型比赛也难了。

张娟突然意识到自己错了，大错特错。她回到了刘集修养。

她去看了医生，想让医生帮她快点儿恢复听力。医生告诉她，只要她愿意，随时都能恢复听力。“先不要跑了，想想为什么要跑吧。”

为什么要跑？

回家途中，张娟遇上了三名女学生。一名女学生告诉她：“老章说你人特别好，好人都有好报。”

好人？她不自觉流下了泪，陷入了沉思。她羡慕一个女孩儿，因为她的生活中全是多姿多彩的小水花。反观自己，除了训练，她的世界越来越小，越来越窄。她对外界发生的事不再上心，似乎只为比赛而生，只为跑步而活。见张娟流泪，一名女学生轻轻附在她耳边：“有时间来学校看看我们，我们都很喜欢你，不仅仅因为你是冠军。”

回队里报道时，张娟心里没有任何涟漪。全运会她也没有报名。她准备考大学。高教练让她跑一圈。她终于无负担地向前跑去，足够放松，很快找到了正常的节奏。

为什么要跑？因为看清，因为热爱，也因为未来。

反观现实，曾经的我为了考古筝八级而每日刻苦练习，生怕录制时出了一丁点错误，生怕自己考不上八级。

那时的我时常告诉自己：你不能放松，你不能停。因此我为了弹得快而过于紧张，我的肩膀时常耸起，手也很酸，用不上力，竟无力到按音时手都在发抖。

我哭了，哭到颤抖。灰暗而又枯燥的练习渐渐使我感到厌烦。直到我看到了这本书，看到了张娟。我看到了她在教练的帮助，队友的陪伴，家乡老师的鼓励下，终卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光。

“我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。”

我释然。放下心理负担后，我再次坐在古筝前，深吸一口气，抬手，摇指。

现在的我只告诉自己：弹琴不是为了考级，而是为了自己。

成功录制完一首曲子之后，我的心里依旧很平静，却在不经意间，悄悄微笑了一下。

因为逆风成长，所以一路向光。

篇二：我是追光少年作文

在第一章里，我总体感觉张娟是一个阳光的孩子。看了文章后，我深有启发。文章主要讲了一个拥有体育天赋的乡村女孩——张娟，怀揣梦想却因来自家庭、学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑的故事。

横亘在张娟面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定。一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变。在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励下，张娟终于卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光。

我觉得整个小说的精华点在第三章——追汽车。

距离世界青年田径锦赛半年的时候，高教练把张娟从100米调到200米，本想在市领导面前大大表现一番，能够顺利进入省队。结果市领导连一眼都没有看就去看其他学生跑步了，并说：“只有15岁的小姑娘，怎么可能跑这么快呢？干脆省一点力气吧。”等市领导准备开车走的时候，高教练对张娟说，你快去追他们汽车。如果追上了汽车，你就能证明跑得有多快。

市领导的车引擎发出了轰隆隆的声音，汽车起步了，张娟也追了起来。市领导看到全力奔跑的张娟，关心地说“快回去吧！这样跑很危险。”汽车猛加速，张娟也猛地加速起来。最终，张娟跑到汽车的前面。市领导停了车，走下来问：“小姑娘，你叫什么名字？我忘记了。”“张娟！”一个声音回答他。第三章“追汽车”到这儿就结束了。

刚刚我是总体概括了一番。到最后一段，我想张娟应该加入省队了吧。通过这个故事，我有以下感受。

张娟很勇敢，因为她有持之以恒的心。当她没有被选上的时候，她还是坚持追上汽车，证明了自己的实力。

她很有理想。不像别人一样，本来想当老师，但由于觉得很辛苦就改为其它的了。结果做什么都嫌弃，都认为很累，所以一辈子都没有理想。而张娟全身心投入体育运动——跑步。

机会总是给有准备的人。当高教练给了张娟一个“追汽车”的机会时，如果张娟平时不努力，训练不认真，她肯定也追不上汽车，也就失去了这个机会，不可能实现她的理想。

高教练应该是一个善良的人，处处为别人着想。如果他不为张娟创造这个机会，张娟将会失去一次实现自己愿望或理想的机会。送人玫瑰，手有余香。

市领导低估张娟水平后，一定很后悔。所以，他才把车停下来，打听张娟的名字和实力，他肯定不会再犯“孔子第一次以貌取人而犯了大罪”的问题了。

篇三：我是追光少年作文

第一次听到亚运会是在七年前，对亚运会没什么太深的印象，真正的亚运记忆是在2018年刚刚结束的雅加达亚运会。当我看到武术男子长拳比赛中，中国的孙培原夺得首金时，我非常激动，人们都说，台上一分钟，台下十年功。孙培原能够连续六次夺冠，这和他的刻苦努力息息相关，场下的孙培原勤奋刻苦，拼搏进取。我们要学习他的刻苦耐劳精神，学习他的团队合作精神，更要学习他的临场应对自如的强大心态方法。作为一名初一学生，我们要将“亚运精神”融入到我们的学习生活中去。自强不息，勤奋好学，不断加强自我修养。学习是什么？学习就是不断发现自身的不足，不断吸收新的知识，让自己不断强大起来。“学而时习之，不亦说乎”，在和别人的交流中，发现问题，在和同窗的探讨中，丰富自己的知识，在前进的道路上碰撞出精彩纷呈的思想火花，何乐而不为呢？

《追光少年/逆风成长》是我在暑假中读过的其中一本书，却是我印象最深刻的一本书。它讲述了一个拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣梦想，却因来自家庭、学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定……在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励下，张娟最终卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光。

这本书不仅仅是一个真实的故事，还让我明白了：梦想不是虚幻的，它需要我们去实现。梦想是箭，如果没有了箭，那每一天拉弓就毫无意义。梦想是绳子，如果没有绳子，那每一天跳也就白费了。不管梦想是什么，只要有付出行动去做，就必须能成功！我要向张娟学习逆风成长，只要敢，然后付诸行动做，是能够突破极限的。虽然我没有张娟那样的天赋，可是我能够水滴石穿、日复一日地去做，最终不负韶华，让世界属于你、我、他，属于每一个不停奔跑并时不时抬头仰望天空的少年。

自律自勉，拼搏进取，砥砺奋进。我们要时刻牢记自己作为一名学生，我们要自律自勉，展示新时代少年学子的时代风采。

立足大局，上下求索。多年前，当学生时代的周恩来总理自豪地喊出了那一句“为中华之崛起而读书”之后，我们为之震撼。作为新时代的我们，所学为什么？所学应该致力于社会发展，致力于国家进步，致力于民族复兴。这些才是我们读书的目的。纵观历史，无数事实表明，个人与国家的命运息息相关。天道酬勤，精益求精，只有自己不断学习，不断进步，将来才能为祖国奉献才华。

亚运与我同行，亚运伴我成长。展望明年的杭州亚运会，我们更有责任和义务为国家的发展而修身自我，更加努力学习，不断学习文化修身之路，前途漫漫，我少年学子任道而重远。学习亚运精神，学习进取依旧，拼搏刻苦慨然，这是我永远不变的誓言。

篇四：我是追光少年作文

一日，我闲来无事翻开了书架上尘封已久的书，拍了拍上面的灰尘，开始阅读。

书中主人公张娟，一个出生于农村的女孩，心中怀揣着田径梦想，但因自卑，茫然并没有付诸行动。后来一狠心，闯入了体育学院，想去找里面的教练给她训练，保安没有拦住她，就把她当作小偷，叫上其他保安们和同学们一起抓她。结果不但没抓住她，反而被教练接受了，从此她就一直留在这个体育学院学习，追逐着自己的田径梦想。谁也没想到，过了几年，当初被当作小偷的女孩，经过夜以继日的努力与付出，以9。99秒的成绩拿到世青赛百米赛跑冠军，打破了世界纪录，却不幸因为外耳道发炎而导致失聪。

当我读完这部小说，我不禁陷入了思考中：这个女孩虽是农村出身，也曾自卑迷茫，不受待见，遭到排挤，但是她的梦想改变了她自己人生道路，使他在中国田径史上名留青史，如一颗耀眼的恒星一般发出光与热，为国争光。

我不禁联想到眼下即将举办的亚运会。亚运会的精神中有“传递自信乐观、不畏挑战，共迎美好的期许，与永远向前以及更快更高更强的奥林匹克精神契合一致。”在书中，这个女孩的乐观自信，不畏挑战，以及她的精神不恰好契合奥运精神吗？所有参赛的运动员都经历了无数次的失败，无数次的绝望，再通过无数次的练习，才能换来一次次成功，才能在这国际性的大舞台上大放异彩，展示自己，为国争光。

不光光只是亚运会，其实我们的生活中也有很多亚运会的影子……比如每个人都会经历挫折，陷入困境、但应当从其中挣脱出来，去迎接展示自己的机会，最终才能成功。我何尝不是需要这样呢？遇到困难遇到挫折后，就要止步于此吗？

愿我们皆如亚运会精神一般，在生活中做一个追光少年，勇往直前！

篇五：我是追光少年作文

“我永远无法用文字描绘出个体的欢乐与苦楚，只能心存敬畏，一步步靠近少年时期许下的愿望。”

翻开深紫色绚烂的的书皮，一个名叫张娟的女孩迫不及待地向我讲述了她如何“追光”的故事。

她是一名怀惴着田径梦想的普通乡村女孩。我原本以为她会像其他的乡村孩子一样过完短暂，波澜不惊的一生。但是她拥有的惊人的跑步天赋注定了她是一块能够蓬荜生辉的金子。

在一次偶然的追汽车事件中，她改变了自己的命运。她有了一个田径梦。为了实现自己的梦想，她不顾保安，学长学姐的阻挠，执意闯入体育学院，找到正在开会的高教练，高教练因为这件事气愤的罚她绕着操场跑了几圈，但高教练因此发现了她的潜力，所以幸运的是，她也留在体校开启追梦之路。第一次参加田径赛，张娟抵着耳朵和左腿腱的疼痛，和身边人的期望与巨大的压力，以惊人的意志夺得桂冠。

我们都有自己的梦想，但我们是否都为了实现自己的梦想在奔跑。我想到了曾经的自己，浑浑噩噩，常把梦想挂在嘴边，却不去付诸行动，我感到梦想的根一点一点烂在了心里，却无能为力不知道该如何是好。

如今看到了张娟的故事，我好似看到了希望的曙光，她与我同样是一名正值青春的女孩，我想，她对未来也曾会感到迷茫，她面对挫折也会痛哭流涕，但是她依然不屈服于命运，努力追寻自己的梦想。我认为，这正是我们这个年纪的少年拥有的独特品志，用最热烈的青春，追最勇敢的梦。“飞奔的少年最动人心，奔跑的时候像穿过了光阴。”

我想，追梦路上，抬头便暖阳春草，我想，追梦路上，会踏碎了迷茫走过时光，睁开眼，便是前途无量。

我们的四周是茫茫一片混浊不清，唯有脚下的路是清晰的。我们往前跑，拼命往前跑，想要跑过这段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。

篇六：我是追光少年作文

今年暑假，我在家里读了一本王璐琪写的《追光少年》。这本书主要写了拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣梦想，却因来自家庭、学业和5岁时不小心将腿卡在冰窟窿里，导致跟腱受伤等多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定，在教练的帮助，队友的陪伴，家乡老师的鼓励下，张娟终于卸下心里负担，勇敢奔跑，成为了众人目光追随的一道光的故事。

其中令我印象最深刻的地方是，张娟与田径锦标赛的冠军，女子组世界纪录的保持者小德，比赛时的最后那一刻。与最近我要参加钢琴考级时，最后那几天和张娟跑步的最后一刻一样吗？张娟抵着耳朵和左腿健的疼痛，都能在最后拼一把，为中国赢得冠军，那我岂不是更加要在剩下的这几天的日子里拼一把，多练几个小时。

读完这本书后，让我明白了不忘初心，如果确定干一件事，那要坚持不懈的去练去学，不要半途而废。作者在这本书的最后还写了一句话，让我难以忘怀——这四周是茫茫一片，浑浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己，难道不正是这样吗？

篇七：我是追光少年作文

梁燊妮

在这个暑假里，我看了一本非常励志的书——《追光少年》，当我合上书的最后一页那刻开始，我的脑海中不时浮现“追光少年”这四个字，主人公张娟，一个为了自己心中那个伟大的梦想而奋力拼博的勇敢少女，真是太棒了！

《追光少年》主要讲述了拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣体育的梦想，小时候因为在东北的舅舅家长大，在一次帮舅舅追捕从兔场跑出来的兔子，无意中开始了人生中第一次的短跑训练。

张娟的好朋友贤惠的小姨是一位著名短跑教练——高教练。在一次高教练和领导坐汽车的时候，贤惠叫张娟追正在行驶的汽车，她如一匹脱了缰绳的野马跑得飞快，不可思议的是张娟很快就跑到了车的前头，正是在这一次追汽车的举动改变了她的命运。

张娟不想依靠贤惠，想自己去找高教练，让高教练训练她，实现她的梦想，她闯入体育学院，一个保安拦不住她，后面又叫上了四个，一些师哥师姐们以为她是个贼，就这样五个保安和几十个学生在后面追，却没有一个人能追上她，真叫人难以置信。进入了办公室，那时高教练正在开会，所有人都盯着张娟，高教练以张娟胡闹会场，罚她操场跑二十圈步，终于，张娟很幸运的留在了体育学院，开始了她梦想的追逐。

在世界青年田径锦标赛中，张娟的梦想实现了，虽然起跑那声哨声她反应缓慢，但起跑后她是快如闪电，像离弦的箭似的，超过了一个又一个不同肤色的运动员，当她冲刺压线的那一刻，她以9。99秒打破世界纪录的成绩拿到了人生中的第一块世界级金牌，横空出世的小飞人张娟在黑人和白人垄断的百米赛场上突围成功，给中国速度再添桂冠！张娟的世界从一阵嘈杂声立刻变得宁静了，是的，她的耳朵听不见了，因外耳道发炎，导致耳朵出血，需要休养。

这本书不仅是一个真实的故事，而且让我明白了：梦想不是虚幻的，它需要我们去实现，梦想是箭，如果没有了箭，那每天拉弓就毫无意义；梦想是绳子，如果没有绳子，那每天跳也就白费了；不管梦想是什么，只要有付出行动去做，就一定能成功！我要向张娟学习逆风成长，只要敢，然后付诸行动做，是可以突破极限的。虽然我没有张娟那样的天赋，但是我可以水滴石穿、日复一日地去做。最终不负韶华，让世界属于你、我、他，属于每一个不停奔跑并时不时抬头仰望天空的少年。

篇八：我是追光少年作文

你，是否曾经有过这样一个令你十分向往，却因为种种不可言说的原因而放弃的梦想；抑或是一个你正在努力去实现，却在途中经历了许多磨难，一度想要放弃的梦想。如果有，我推荐你看《追光少年》，这本书会给你很大的启发。

《追光少年》主要讲述了拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣体育的梦想，小时候因为在东北的舅舅家长大，在一次帮舅舅追捕从兔场跑出来的兔子，无意中开始了人生中第一次的短跑训练。

张娟的好朋友贤惠的小姨是一位著名短跑教练——高教练。在一次高教练和领导坐汽车的时候，贤惠叫张娟追正在行驶的汽车，她如一匹脱了缰绳的野马跑得飞快，不可思议的是张娟很快就跑到了车的前头，正是在这一次追汽车的举动改变了她的命运。

张娟不想依靠贤惠，想自己去找高教练，让高教练训练她，实现她的梦想，她闯入体育学院，一个保安拦不住她，后面又叫上了四个，一些师哥师姐们以为她是个贼，就这样五个保安和几十个学生在后面追，却没有一个人能追上她，真叫人难以置信。进入了办公室，那时高教练正在开会，所有人都盯着张娟，高教练以张娟胡闹会场，罚她操场跑二十圈步，终于，张娟很幸运的留在了体育学院，开始了她梦想的追逐。

在世界青年田径锦标赛中，张娟的梦想实现了，虽然起跑那声哨声她反应缓慢，但起跑后她是快如闪电，像离弦的箭似的，超过了一个又一个不同肤色的运动员，当她冲刺压线的那一刻，她以9。99秒打破世界纪录的成绩拿到了人生中的`第一块世界级金牌，横空出世的小飞人张娟在黑人和白人垄断的百米赛场上突围成功，给中国速度再添桂冠！张娟的世界从一阵嘈杂声立刻变得宁静了，是的，她的耳朵听不见了，因外耳道发炎，导致耳朵出血，需要休养。

这本书不仅是一个真实的故事，而且让我明白了：梦想不是虚幻的，它需要我们去实现，梦想是箭，如果没有了箭，那每天拉弓就毫无意义；梦想是绳子，如果没有绳子，那每天跳也就白费了；不管梦想是什么，只要有付出行动去做，就一定能成功！我要向张娟学习逆风成长，只要敢，然后付诸行动做，是可以突破极限的。虽然我没有张娟那样的天赋，但是我可以水滴石穿、日复一日地去做。最终不负韶华，让世界属于你、我、他，属于每一个不停奔跑并时不时抬头仰望天空的少年。

篇九：我是追光少年作文

拖着一条骨折的腿，我坐在桌前百无聊赖，信手拿起几本书，打算消磨掉正午酷热的时光。不觉中，时间匆匆溜过，放下书时已是夕阳西下，我重又扫视一眼封面，四个字“追光少年”跃入眼帘。

张娟，这本书的主人公，名字平平无奇，在体育方面有着天赋，她能跑得比同学们快，能跑得比经过训练的学长学姐们快，能跑得比从赛场上的对手们快。她心怀着梦想，却受着来自各个方面的压力。在田野上与汽车较量，打开了她新世界的大门，随之而来的，有机遇，也有新的挑战，随着时间的流逝，一道选择题出现在了她的面前，而且它越来越近，直到再也无法避开，那是一个岔路口，一条路是张娟一直以来坚守着的初心，另一条是赛场和更光彩的未来，她花了很长的时间才选出答案，她选择的她的初心，亦或者，她有足够的觉悟，同时选择了二者。书中写的是她的人生，但也象征着我们的人生。

亚运会，一个我可望而不可及的词语，我没有什么天赋，体重和伤病使我无法轻盈的奔跑。因此，对我来说，亚运只在屏幕上，不敢过多奢望能到现场或是在许多年后出现在屏幕上。张娟是幸运的，她在正确的时间遇上了转折点，也许运动员们都是如此，他们本都是生活中的平凡人，只是他们有幸被伯乐发现，加以夜以继日的训练，最终走到了赛场上。在看着运动员们在赛场上拼搏时，我也常常会想他们在幕后是什么样的，他们就像是高悬的月，似乎总有一面不为人知。

赛事结束后，他们的生活是什么样的？接受高强度训练的他们是否会抵触，会有压力？表面上坚强的他们是否也有着多愁善感的心脏？这本书揭示了运动员的生活，最纯粹的生活，也许他们之间不尽相同，但我也依稀明白了，他们和我们一样也会有压力，会灰心，会迷茫。我们之间的距离似乎也没有那么远，或许，只要像这本书的名字一样，追着光，就可以了吧？可是，属于我的转折点，又在哪里呢？张娟用双腿冲进了大门，我用什么呢？我就好像被冷不丁丢在了一千米的跑道上，双耳轰鸣，只听到心脏在急促地律动，听不到脚步声与盛夏的蝉鸣；只感到风砸在脸上，双腿像是没了知觉，连呼吸都无法察觉。身后是什么？我无法回头。明明自由自在，却似乎被沉重的枷锁束缚；前方是什么？我看不见。明明艳阳高照，却又仿佛身处迷雾之中；该怎么办？我不知道……在无数次与命运的搏斗中，我几乎失去了所有。现在还剩些什么呢？只剩倔强了吧。未来的迷茫与现实的压力一同交织着，赤色的跑道和清澈的微风向前延伸着，我跑着，但我不是一个人，我跑不快，但我用着自己的速度。或许这种放下了负担，轻盈、肆意地奔跑的感觉，就是@未来的感觉吧。将视线转向窗外，我看到无数的少年们在黑夜中跑着，也许，他们也和我一样倔强吧；也许，他们也和我一样，向往着光与未来吧。

篇十：我是追光少年作文

我的四周是茫茫一片，浑浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的。我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。

——题记

一次机遇，张娟追着汽车跑。在乡间柔软的土地上，她超过了汽车。也就是这回，她的天赋被高教练发掘，特招进了省队，这个女孩的命运轨迹从此改变。

张娟很有跑步的天赋，靠着天赋进了省队。不通过层层选拔就进入省队是不符合规定的。高教练招她进队时，也顶着巨大的压力。运动员在赛场上不能仅靠着一腔热血，闷头一冲到底，更要讲节奏，讲策略。日常训练中要练的也不仅是腿部肌肉和身体机能，更需要练就强大的心理素质。因此，这个拥有体育天赋的女孩张娟怀揣着梦想，却因来自家庭、学业和自身压力而无法轻盈奔跑。

其实，张娟也是个可怜的孩子，从小被母亲送到舅舅家住，到九岁时才被接回来，缺少母爱和家庭的温暖。初中快毕业时，母亲又想将她送到小姨那边的深圳技校，说是有出路好找工作，并且同校的四五个同学都去了那边学习发展。在张娟进省队后，却被视为“野路子”。别人从小开始培养训练，双腿就像是纯金打造的，而张娟只是一个常在乡间柔软土地上奔跑的女孩。因为弟弟对花粉过敏，张娟将自己种了几年的整院的虞美人全部埋掉。高教练将她从擅长的200米调换到100米，还让她不要拼尽全力跑，要挣团体总分……

当我们都认为张娟的命运十分不公时，我们忽略了她母亲是因为工作原因而不能照看她，舅舅一家也待她很好。想将她送到技校，也是为了让她将来有个出路。在队里她受罚时队友们陪她一起跑，帮她一起承担。张娟是自愿埋所有的虞美人，因为爱他的弟弟。而高教练希望她在赛场上收敛，不要拼了命地跑，是不希望她重蹈自己的覆辙，由于过度训练造成运动损伤，只能被迫早早退役。

在张娟的运动之路上，给予她最多鼓励的还是老章和贤惠。

老章是他的初中老师，他曾经因为支付不起学费而放弃了去北大，选择做一名人民教师。他虽说这是他无悔的选择，也兢兢业业对待这一份工作和每一位学生，可每当提及这一段往事，他总会哽咽，每当有学生考入大学，他总会更加兴奋。他很重视张娟，知道她有跑步天赋，并极力去说服她的父母让她参加比赛。张娟进省队后，老章还经常带着东西和贤惠一起去城里看望她，还不忘提醒她要重视学业，要考大学。

贤惠是隔壁村跑得最快的女孩，在她心中，张娟是唯一的对手。贤惠也是从心中敬佩这个对手。她会教张娟如何起跑，在众人嘲讽张时，她也会挺身而出，她甚至将张娟推荐给自己的小姨——高教练。她可以说是张娟的“启蒙老师”。也可以说，如果她没有坚持让张娟去追车，去让张娟展示她的实力，张娟可能就没有机会被高教练发现，并成为运动员。她对张娟是又爱又“恨”，但始终支持她。

虽然张娟在成长途中历经坎坷，但在教练的帮助，队友的陪伴，家乡老师的鼓励下，张娟终于卸下了心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光所追随的一束光。

故事中的张娟，是她，又不是她。张娟是一个无限重叠的影像，她代表了所有像我们一样的少年。当起跑线已经被暗中设定的时候，她像破水的鱼雷，在多位负责老师、教练以及他自己勤奋努力下，冲破种种桎梏，站到了世界级的竞技舞台上。

人人都喜欢看励志的故事，尤其当故事的主角取得了一定的成就，那么这个故事就更带有传奇色彩。在口口相传的过程中，我们的冠军为什么成为冠军？这其中的“为什么”逐渐被淡化，而冠军被简单地诠释为天赋加努力，人物变得扁平化、符号化，以至于大家都忘记了她也是一名正值青春期的女孩，与大街上行走的身穿校服的我们没有区别。

她累吗？害怕吗？孤独吗？胆怯过吗？她对未来是否也曾迷茫？她面对挫折时是否也痛哭流涕？我们无从得知，我们见到的是每场田径比赛中发挥稳定的她。所有的情绪，正面的或负面的，全被她一口口吞咽下去，如果说要发泄的出口，那唯有赛道。

成功不是“台上一分钟，台下十年功”那么简单的几个字可以概括的，这其中的每一秒是如何度过的，每一滴汗是怎样留的，只有当事人自己心中清楚。

《追光少年》这本书不是一部人物传记，而是一部有人物原型的小说。故事中的“她”是我，也是每一个不停奔跑的并时不时抬头仰望天空的少年。

篇十一：我是追光少年作文

每个人都好似一株向日葵，都会朝着“光”奋力成长。读了《追光少年》后，我不知不觉间发现，主人公张娟已成为我心目中追随的一道光。

故事发生在农村。拥有体育天赋的张娟在一次追汽车的举动后，人生道路从此改变。张娟虽有来自家庭、学业和自身的压力，当她破例进入省队后，却面临着巨大挑战。但她严格要求自己，强忍美食的诱惑，克服重重困难，珍惜每一次训练的机会，凭借年轻人的冲劲和不服输的精神，敢闯敢拼，突破极限，终于在教练的指导、队友的帮助和教师老章的鼓励下，踏着光路，朝着目标勇敢奔跑！

暑假期间的自由泳学习，令我对张娟的故事理解更深，感想颇多。训练时，教练鼓励并要求我，抓着浮板顺着手电光照明的方向一口气游出50米。

刚出发时我很迷茫，无所依靠地浸泡在孤寂的泳池中，随着雾气逐渐涌上泳镜，我如迷失方向的一叶小舟，分不清东南西北，一种无助感油然而生。突然一束明亮的手电光射入水中，使我信心倍增。于是，我鼓足勇气，朝着“灯塔”方向奋力向前游去。此时，我深深体会到：张娟为何如此尽力，这是多么美妙的感觉，这是对理想的一种奔赴啊！

当教练示意再练一次时，我毫不犹豫地跳入水池中。突然，教练关闭了手电光，顿时我感到十分紧张，但很快就冷静下来，张娟在世界青年田径赛追赶对手时，不是通过调整跑姿，专注于自己的跑道，从而超越对手的吗？

“手臂向上摆动，用力蹬腿”教练反复强调的动作要领此时似乎在我耳边响起，我定了定神，伴随着耳边的流水声，奋力地向前游去。上岸了，教练笑呵呵地看着我：“小伙子，游得不错。记住，做任何事情，首先给自己定一个目标，不管游多长的路，眼中有“光”，要有信心，并朝着这个目标去努力。”

初读此书，原以为张娟主要是天赋异禀。通过暑期游泳学习，我渐渐懂得：天资固然很重要，但专业技能会决定你能跑多快，学习的态度和坚韧的毅力能决定跑多远。张娟就是这样一位有着坚韧的意志，通过不懈的努力，付出辛勤的汗水，凭借着绝对的自信心和顽强不服输的精神，走出了自己的光路！

身为一名中学生，要有心怀远大的既定目标，树立坚定的信心，以良好的学习态度和坚忍不拔的毅力，为实现自己的“光路”，应不断去努力，去奋斗。加油吧，追光少年！

篇十二：我是追光少年作文

周欣桐

暑假里，我看了一本《追光少年》的书，让我深受启发，同时也激励着我。

《追光少年》讲述的是一个乡村女孩，张娟怀揣体育的梦想。由于她从小在东北长大，小时候和舅舅在雪地里追兔子，无意中训练了她。她在学校的体育比赛中简直就像飞人。

然而，妈妈却想带她去城市上职校，在章老师的一再强调、鼓励下，张娟留了下来。张娟面对来自家庭学业和自身的多重压力，而无法轻盈奔跑，横亘在她面前的是巨大的挑战与未知。

我印象最深刻的是，张娟在同学贤惠的鼓励下去追汽车，想证明自己的实力。高教练在省体育队，是贤惠的小姨。张娟风驰电掣般地追赶着。竟然跑过了汽车，那简直就是一阵风一道光。我深深地佩服她的勇敢和追逐梦想的精神，有了梦想，就要坚持不懈，努力去追。学习上，我也要迎难而上，战胜自己。

张娟决定一个人去找高教练，这对于一个乡下的女孩来说，需要多大的勇气。刚好高教练在开会，门卫不让张娟进，张娟如一束光般射了进去，结果五个保安都没追上她，导致一些师哥师姐以为张娟是个贼，都纷纷去追赶，形成了一支浩浩荡荡的队伍，张娟远远地把他们甩在了身后。这个场景，真是盛况空前啊！当张娟闯进办公室的时候，全校师生都惊呆了，最后高教练很生气，就罚张娟跑二十圈，其实已经破格录取她了。她十分幸运地成了高教练的学生。

后来，张娟通过自己的刻苦努力，在高教练的耐心指导下，世界青年田径锦标赛中，张娟以9秒99的成绩打破了世界纪录，拿到了她人生中的第一块世界级金牌，那年，她年仅16岁，我真的特别佩服，为她喝彩。

后来，张娟因外耳道发炎，听不见任何声音，只好回到家乡修养，遇到了两个崇拜她的女孩子，通过交流，得知家乡的章老师一直以她为荣，说她特别好。想当初，也是章老师一直鼓励她去跑步，希望她努力考上大学。一瞬间，她的感情如决堤的洪水，当着两个女孩子的面“哇哇”大哭起来，冲刷着心灵之门。这之后的一个月，张娟恢复了听力，又回到了队里，并为全运会做准备。张娟面对挫折，永远不会退缩。

张娟沐浴着冠军的光芒，一路走来，历经千辛万苦，正所谓“台上一分钟，台下十年功。”其中，离不开教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励，张娟缷下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光，我也要向她学习，刻苦、上进的精神。

让我也懂得了逆风成长，追梦的路上要不停地奔跑，做一个时不时抬头仰望天空的少年，有付出才有收获。

篇十三：我是追光少年作文

合上《追光少年》这本书，我的眼前仿佛闪过一道轻快迅捷的身影，不断奋力奔跑着，留下一道熠熠的痕迹，划过无数个寂静的日夜，直指光芒万丈的终点——那是别人眼中巨大的成就，也是主人公张娟眼中的梦想，无关伴随而来的赞赏，她在跑，只是因为她想跑。

虽然张娟的经历很有传奇色彩，但我想现实中的运动员们的经历也是旁人眼中的传奇——况且，书中张娟的故事，正是由真实事件改编的。因此，我更加相信，奇迹不是天方夜谭，每一个奇迹的开始，都是一个可能只被一个人相信着的梦想，但往往正是这一个人的相信，造就了点亮万人心中梦想的奇迹。

正临近第十九届亚运会将在杭州举行，我得以近距离感受运动带来的蓬勃生气——街道焕然一新，比赛场馆、亚运村紧锣密鼓地建设起来。虽然亚运会推迟了，但它给这座城市注入了显而易见的勃勃生气。某个夏夜，我漫步在仿佛在朝夕之间就落成了的亚运村，想象着亚运会开始后这里的盛况。为什么它会引起相当于运动员人数的数万倍的轰动呢？大概是因为在这样盛大的赛事中，人们在见证运动员挑战人类极限、于自己梦想的赛场上发光发热的同时，能再一次想起自己尘封已久的梦想，或是重新相信梦想。

当然，人间事从来不会十全十美，人们的梦想大多在现实的无奈下，尘封在“长大”后的现实里，即使赛场上的运动员们，是受到天赋恩赐又承受了常人难以想象的艰苦训练的佼佼者；即使他们在梦想这条“死伤无数”的路上已经走得比大多数人远，赛场上仍是有胜有负。我希望每一位选手，无论输赢，都不要对“现实”露怯，要永远做那追光的少年，为自己的初心前进，奔向支撑自己熬过艰苦训练的梦想，奔向困于失败的长夜时照亮前路的微光，奔向成功时在喜悦的泪水中所沐浴的光芒，成为激励别人的光。也希望每一个还奔走在梦想之路上的追光少年，永远充满希望。

篇十四：我是追光少年作文

《追光少年》讲述的是一个乡村女孩，张娟怀揣体育的梦想。由于她从小在东北长大，小时候和舅舅在雪地里追兔子，无意中训练了她。她在学校的体育比赛中简直就像飞人。

然而，妈妈却想带她去城市上职校，在章老师的一再强调、鼓励下，张娟留了下来。张娟面对来自家庭学业和自身的多重压力，而无法轻盈奔跑，横亘在她面前的是巨大的挑战与未知。

我印象最深刻的是，张娟在同学贤惠的鼓励下去追汽车，想证明自己的实力。高教练在省体育队，是贤惠的小姨。张娟风驰电掣般地追赶着。竟然跑过了汽车，那简直就是一阵风一道光。我深深地佩服她的勇敢和追逐梦想的精神，有了梦想，就要坚持不懈，努力去追。学习上，我也要迎难而上，战胜自己。

张娟决定一个人去找高教练，这对于一个乡下的女孩来说，需要多大的勇气。刚好高教练在开会，门卫不让张娟进，张娟如一束光般射了进去，结果五个保安都没追上她，导致一些师哥师姐以为张娟是个贼，都纷纷去追赶，形成了一支浩浩荡荡的队伍，张娟远远地把他们甩在了身后。这个场景，真是盛况空前啊！当张娟闯进办公室的时候，全校师生都惊呆了，最后高教练很生气，就罚张娟跑二十圈，其实已经破格录取她了。她十分幸运地成了高教练的学生。

后来，张娟通过自己的刻苦努力，在高教练的耐心指导下，世界青年田径锦标赛中，张娟以9秒99的成绩打破了世界纪录，拿到了她人生中的第一块世界级金牌，那年，她年仅16岁，我真的特别佩服，为她喝彩。

后来，张娟因外耳道发炎，听不见任何声音，只好回到家乡修养，遇到了两个崇拜她的女孩子，通过交流，得知家乡的章老师一直以她为荣，说她特别好。想当初，也是章老师一直鼓励她去跑步，希望她努力考上大学。一瞬间，她的感情如决堤的洪水，当着两个女孩子的面“哇哇”大哭起来，冲刷着心灵之门。

我的四周是茫茫一片混浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己——王璐琪

篇十五：我是追光少年作文

生活就像海洋，只有意志坚定的人，才能到达彼岸。——题记

翻阅王璐琪的《追光少年》，驰骋在热气腾腾的运动场上，体味乡村女孩张娟的追光之旅。日月朝夕间，有横亘在她面前的巨大挑战与未知，有徘徊在她脑海里考入大学和奔赴赛场的艰难抉择，也有陪伴在她身边给予鼓励和帮助的亲朋好友。最后，张娟终卸下来自家庭、学业以及自身的多重心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光。张娟的追光精神令我钦佩，人生只有逆风成长才有意义，你我、张娟还有千万运动健儿们，皆在这逆境中策马奔腾。

追光之旅，是穿越过的坎坷荆棘

“只有经过地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。”

张娟生在刘集——一个奉行物尽其用的淳朴村庄。刘集的人只有两条路可以走：留村种地或进城打工。张娟母亲早就规划好了张娟的人生路线，让她去深圳读技校，将来做手工活儿。这与张娟只想跑步的梦想背道而驰，无法为自己的梦想而奋斗、为自己的人生而做选择。因为家庭原因放弃梦想，是多么痛苦、多么可惜！张娟不甘，说服母亲，为自己赢得了参加县秋季运动会的机会——一个改变命运的机会。虽然顺利拿到冠军，但是迎接她的是更加严峻的考验：指日可待的世界青年田径锦标赛，为期不远的艺体生高考，没日没夜的高强度训练，难以克服的巨大压力，对赢得比赛的云霓之望，还猝不及防被临时从短跑200米组调到更难的100米组……

追光的道路从来不会平坦，只能一咬牙，一闭眼，冲出一条血路。

在奥运体育史上，李豪、郑涛、梁贵华……一个个闪耀的名字如太阳花一般，用自己的青春、血汗甚至生命在荆棘密布、坎坷崎岖的追光之旅中茁壮成长。他们身残志坚永远向往光明、憧憬未来。

我在他们身上看到了不为困难所折服、不为艰辛而放弃的执着。我热爱弹钢琴，自幼儿园就开始学习，无论刮风还是下雨，我都会按时到达琴行，从不迟到。尽管练习的都是大跳、和弦技巧、复调技巧、双音颤音等枯燥乏味的基本功，手指连着手腕也快要散架似的酸胀，连抬起来的力气都没有。荆棘满途的追光之旅，让我明白了坚持的意义。

追光之旅，是奋斗后的丰厚收获

“不管地有多贫瘠，只要努力用心耕耘，总会有收获。”

张娟想进省队！无数圈骄阳烤炽下的奔跑，无数遍强迫自己坚持的念想，无数滴床头月光下辛酸的泪水，只为这一个目标。可高教练和市领导并不信任一个15岁的小姑娘，坐上汽车扬长而去。她不想、也不能失去，于是做了一个改变她命运轨迹的举动——追汽车。她像是入了水的鱼儿，畅快地向前游蹿，似乎要把内心堆积已久的压力全部释放，跑得浑身湿透。

车停了下来：“小姑娘，你叫什么名字？”

“我叫张娟。”为自己争取到了宝贵的机会。

在追光的道路上，必定会伤痕累累。困难是礁石，海水敢于进击才能激起美丽的浪花。

下午的烈阳已落，凉风习习地拂起我的发丝，掀起我宽松的衣摆，可我的额前、手心仍紧张地渗出汗珠，站在800米体测跑道上微微颤抖，屏息凝神地等着哨响。“咻——”一颗颗出膛的子弹在哨声响起之时射了出去，我调整好呼吸跟紧队伍。一圈后，长龙般的队伍逐渐杂乱无章。我脚上也像灌了铅似的，很沉重。豆大的汗珠从我通红的脸上滚落，嗓子火辣辣地疼，鼻翼撑得难受。冲刺时，我双眼发黑，吸进肺里的空气犹如千万根银针，全身的血液都在两条腿上，跟腱撕裂般疼痛，脑子里只剩下一句话：“必须得坚持！”我闭上眼，用牙齿使劲咬了下嘴唇，调动全身细胞，强迫自己提速，超过了一个人，跌跌撞撞地冲过终点，伴随的还有老师响亮的“满分”。强烈的呕吐感包裹着我，但我却比任何时候都要开心、满足。

我人生中的第一个体测满分，追光之旅的奋斗拼搏后，一定会有丰厚收获。

追光之旅，是将到来的盛大亚运

“将意气的剑，在生命中磨亮，披荆斩棘，不怕前路漫漫，我自力创辉煌。”

0、2厘米有多小？是只可容一只果蝇穿梭的距离，也是张娟在世界青年田径锦标赛短跑100米项目的终点冲刺中与小德——上届世青赛冠军、女子组世界纪录保持者——的差距。

“我要赢！”这是张娟当时的唯一念想。

踩线时欢呼声达到顶峰——新的青年女子世界纪录诞生了。

现如今，万众瞩目的2022杭州亚运会即将拉开帷幕，无数运动健儿将在不久后到达杭州这片经济繁荣、政治清明、热情好客的乐土，在朝气蓬勃的大好年华挥洒热血，向全世界展示他们的意气风发。

他们会向张娟那样勇于挑战人体极限，义无反顾朝着冠军的光芒冲刺，再次刷新世界纪录，为自己的人生添上辉煌的一笔，为世界体育史翻开华丽的新章；他们也会像张娟的队友帮她分担罚跑的一百圈一样，彼此间相互鼓励、取长补短，在艰苦的训练中汲取到温暖，在巨大的压力下获得一丝轻松，并将其转化为坚持的动力，直到踏上领奖台的那一刻。

他们完美诠释了杭州亚运会的主体精神“用心交融，互相包容”，体现了亚奥理会大家庭团结、进步、亲密拥抱的理想，同时传递了自信、乐观、不畏挑战、满足美好的期待。

一场运动健儿们为荣誉、为梦想而燃烧自我的亚运之旅，不也是一场追光之旅吗？

亚运时代青年，亦是追光少年。

亚运之旅不只是运动健儿们的重要旅行，亦是我们这些亚运时代青年为人生、为梦想奋斗的炽热的追光之旅。意志坚定，在困难中成长，在成长中收获。传承亚运精神，互帮互助、自强不息，我和我的亚运，一起向新时代迈进，向我们的美好未来迈进。