和谐心理幸福人生征文（精选6篇）作文

篇一：和谐心理幸福人生征文

拥和谐心理，走幸福人生路

“理想是石，敲出星星之火：理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。”我认为健康的、积极向上的心理素质需要正确的理想去加以引导，以理想作为指路明灯拥抱和谐健康心理，走自信幸福人生之路。

一种健全的心态足以胜过百般的智慧。一个积极向上的人，善于看到事物积极有利、乐观向上的一面，即使身处于逆境中，他们也可以依靠乐观的态度、坚定的信念和顽强的毅力去克服困难，走出逆境。奔向成功。相反，有消极的态度的人，他们会看到太多负面的事情而产生悲观、失望、抑郁的情绪，进而从长远来讲，不仅会压抑他们的人格使之无法正确释放压力，还会影响身心健康的发展、控制自己潜在的发挥。因此，就需要我们积极塑造一个健康和谐的心理，为自己的幸福生活打下坚实的基础。

当然，树立正确目标、拥有一个切实可行的理想不乏也是调剂心态、保持积极向上心理的一种方法。理想信念是一种精神动力，更是精神之钙，特别是我们广大青年学生发展的动力源泉之一。在正确、积极的理想信念引导下，青年大学生们能够以正确的观念去看待发展、看待社会。在一定程度上，坚定的理想信念能够为心理健康提供方向引领，引导我们青年一代在追逐理想、实现梦想的过程中，考虑自身因素，并寻找方法解决自身的不足。使吾辈青年以国家和民族的发展为理想，以社会的安定和谐为信念，进发出奋进动人的力量。

崇高的理想信念能够指引我们走什么路，如何走正确的路，这当然也是拥有和谐心理、奔向幸福人生的必经之路。这就需要我们确立科学、崇高的理想方向。只有这样，才能使自己的人生道路越走越宽、越走越顺。进而激发广大青年学子为国家富强、民族复兴和自身成才而发奋的强烈责任感、使命感，努力掌握建设祖国、服务人民的本领。把今日的学习，明日的进步同祖国的繁荣昌盛紧密联系在一起，使理想信念之花结出丰硕的成长成才之果。

总之，坚定的理想信念是激励人们迎接挑战、克服困难的精神支柱和强大力量，也是和谐、健康心理不可或缺的一部分，更是我们迈向幸福、成功人生的奠基石。

让我们拥和谐心理，走幸福人生之路！

篇二：和谐心理幸福人生征文

用阳光的心态，引领幸福的人生

英国著名作家狄更斯曾经说过：“一种健全的心态，胜过百般的智慧。”的确，积极的态度在每个人的生活中都起着非常重要的作用。一个有着积极向上心态的人，往往善于看到事物积极向上的一面，即使是在逆境中，他们仍能够依靠乐观的心态、坚定的信念和顽强的毅力来支持他们克服困难，走出逆境。对此，我们应该，更是有必要，以和谐心理为出发点，塑造积极乐观的态度，为自己的幸福人生打下坚实的基础。

心理上的和谐是让自己拥有积极乐观的心态的重要因素。心理和谐是一个人积极、向上、健康的人生态度和生存状态。就是在这种状态下，我们的生命才会充满活力，内心的体验才会积极向上，我们的社会功能才会更加有效的发挥出来。

现代大学生思想较为活跃，同时积极进取，是有抱负，并且能够将个人理想与社会实践相结合的新青年。然而，随着知识经济风暴、社会信息化发展的到来，许多人的思想观念以及生活方式都在其影响下发生了翻天覆地的变化。这对于正处在“心理断奶”时期的大学生们，将会使其面临着很大的心理压力。根据教育部对当代大学生心理健康的相关调查可知，现今大学生中，有20。33%到25。63%的学生存在不同程度上的心理问题。其心理问题表现形式多样，主要包括：学习目标不明确、人际适应性差、爱情心理混乱、抑郁心理严重以及就业心理困惑等形式。这便为我们发展和谐心理提出严格的要求——和谐心理在当代大学生乃至大众之间的打造与发展。

所谓心理和谐，就是指人的认知、情感、意志等内心活动是处于一种平街的、协调的状态，并且对外界事物是平静适度而又热情友善的态度。同时我们也可以毫不夸张地说，心理和谐是社会和谐和社会稳定的一种微观基础。

站在两个百年的交汇点上，处在网络化、信息化的当今时代。作为新时代青年的我们，有必要树立和谐的心理，积极的心理。然而如何才能树立和谐积极的心理？对此我们要有一颗热爱生活的心。一个人的幸福与不幸福，在本质上其实是与财富、相貌、地位没有多大的关系的，自己幸福与否是由自己的思想决定的。心是我们幸福生活的源泉，即使是在繁忙的学习中，我们应该我们还是应该要注重培养健康的生活方式，不要忘记友谊，建立健康、积极、和谐的人际关系。同时，我们更要从自身抓起，培养自己良好的品格，建立正确的科学的价值观。以正确的、科学的价值观看待自己周边的事物，进而发展自己和谐的、积极的心理，从而达到相互促进、共同发展，为自己的幸福人生打下坚实的基础的效果。

岂能尽如人意，但求无愧于心。在我们的日常学习和生活中，并不会一帆风顺，试想，西游记里的唐僧没有九九八十一难，如何取得真经？伟大祖国的改革开放没有经历风雨，如何展现中国特色社会主义之彩虹？就像毛主席说过，为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。对于坎坷的未来之路，我们绝不能坐以待毙，以消极的心态，一了百了。我们应该努力面对困难和挫折，努力调整，改变控制自己的心态，努力做到心理上的和谐。我相信，在积极、乐观、阳光的态度的影响下，我们定会成为自已命运的主人，握住自己幸福人生之舵，向远方徜徉。

篇三：和谐心理幸福人生征文

我们的青春，是没有韵脚的诗歌，且走且吟，残酷而温暖。许多乍然降临的悲欢，突发的心灵悸动，在当时既臆弱又顽强，往往带给让你长久的忆念。多年以后，我们都有一种“只是当时已惘然”的惆怅；而在当时，生活将我抛向远方，像轻佻的风对蒲公英所做的那样；我所要做的，就是飘到哪儿，都能成长和开花。时光沉重，身躯弯向大地。然而灵魂筛下的记忆，将绚烂无比。

所有的故事，都是一场精神事件。我们的故事注定要在这里升华。

在宽泛的意义上，人生就是一所大学。当然，无论我要将大学的所指扩大到怎样的边际，也都要从眼下的大学说起。因为这是我们思考的起点。

一所精神辽阔的大学，需要共识来构筑归属。漫卷诗书，往往是归属感的来源：礼乐重铸，也正是尊严的目的地。让每一个学子的校园，都成为礼乐与诗书的乐土，而不是生命的逆旅和驿站。这就是大学的意义，这也是共识的意义。当我们需要共识的时候，我们需要的，是每个人的声音和有尊严的表达，是每一个人对他人关好的祝福。一所大学的气度，永远需要个体的尊严和彼此尊重；一个社会的温度，永远需要个体的修行和相互砥砺。

一个灵魂健全的大学，会熔铸出最好的学子，就像一朵云触碰另一朵云，就像一缕风吹动另一缕风。大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善：大学之理，在守知性，在自持，在兼容并蓄。鲁迅先生说得好，无穷的远方，无尽的人们，都和我有关。每一个学子的德行，都是大学的德行：每一个公民的微笑，都是社会的表情。如果任由我们灵魂粗槌、荒寒一如砂砾，我们岂止会错过一次彩虹？怕是要遗漏整个花开的声音。

有人说，微笑无须学习，生而俱会，然而微笑的能力却有可能会退化；有人说，我们不能改变世界，却可以改交自己；而我要说，我们改变了自己，也就改变了社会。每一个人，既是一枚绿叶，也是暖暖的春天；既是一支火把，也是良知的代言。从一个最淡的微笑开始，享受生命底蕴的真纯与完满；从一个小小的善念开始，修德立言，重构自已灵魂的城池，自尊而尊人，自信而信人。以自我之情投注世界，世界便是自我：以寻常之心关照现实，现实也道寻常。

如果“修智”也有捷径，就从阅读开始吧。阅读是一种体认，是用一颗心贴近另一颗心：阅读是一种领悟，是用一个世界打开另一个世界：阅读，是一种人生的态度：读一窗风，读一瓣花，读一枚足音，读彩云归来，读正道沧桑……有一颗静静阅读的心，社会自然，人生人文，莫不是锦绣华章。

如果“修行”也有定律，就从当下做起吧。让优秀成为一种习惯，让当下成为一个起点。所有的美德，都具体而微：所有的选择，都稍纵即逝；所有的善恶，都在一念之间。唯有德行使我们坚韧，唯有修养使我们伟岸。

如果人问真有所谓真谛，那么真理都是素朴的，素朴得只有一句话：做最好的自己！

篇四：和谐心理幸福人生征文

金秋九月，大学生们怀揣着对校园的美好憧憬，踏入高等学府的大门。大学生思想活跃、感受灵敏、对自身期望较高、对挫折承受能力较差，对心理健康缺乏正确的认识，对自己的发展更缺乏明确的规划，因此心理健康对大学生的身心发展显得尤为重要。

每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育锻炼就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。

现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出未。作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。每个大学生若要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。

作为新时代大学生，我们要做到培养浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

篇五：和谐心理幸福人生征文

健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢？“健康就是不生病，身体好。”其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。

新时代大学生作为青年人中的优秀分子，站在新的历史起点上，应坚定理想信念、牢记自身使命。因此大学生的心理健康受到极大的关注，结合当前大学生心理问题现状及其主要成因，从三个方面提出相应的对策和建议。

(一）树立以人为本、全面发展的教育理念

以人为本、全面发展的教育理念强调大学生人格的健全和发展，它在注重学生思维、智力、知识、技能等系统性的知识认知学习之外，还注重对学生兴趣、情感、信念、决断、价值观等心理认知的培育和塑造，切实追求学生德智体美劳的全面、协调发展。因此，当前大学生教育要强调心理教育的重要性，切实关注学生心理，注重做好学生心理问题的疏导工作和心理健康的塑造，切实培育学生的主体意识，倾听学生心理诉求，为大学生的身心健康夯实牢固的心理基础。

(二）建设和谐的校园文化环境

和谐的校园文化环境是个体化差异明显的大学群体进行和谐、广泛交流的良好平台，也是在积极的环境下潜移默化地培育和影响学生心理的重要途径。丰富多彩、健康积极的校园文化等够对大学生进行积极的心理调节、陶冶情操、启迪思想、提升修养，陶冶情操、启迪思想、提升修养，还能减少人际交往和集体生活中的矛盾和摩擦。因此，当前大学要积极开展丰富多彩校园文化活动、社会实践活动等，充分发挥校园广播、校报、学生社团的文化宣传和塑造的优势，将校园文化建设和心理健康教育紧密结合起来。

(三）构造全面、多元的心理预防和援助机制，当前大学生应当普遍建立心理健康教育和咨询等常设机构，训练一支由专业心理教师、辅导员和学生干部组成的心理健康工作队伍，以对大学生进行心理健康教育和咨询方面的工作，倾听学生心理诉求，帮助其分析和解决和心理问题。同时，定期开展心理健康教育活动，对学生普及心理教育，从整体上提高学生心理健康水平。

随着时代的发展，大学生心理问题也不断发生着变化，为此，我们还要紧紧抓住大学生心理健康教育这个主题，积极、及时的发现大学生心理健康问题的新苗头、新趋势、新内容和新形式，真正做好大学生心理健康教育。

篇六：和谐心理幸福人生征文

青春，就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。它是默默无闻的，但却是向往未来，充满激情的。

当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的。大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔。刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼，我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声“谢谢”。

专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不到工作，而是觉得找不到“适合”自己的工作。也许，现在我们每个人都不知道，你所浪费的今天就是你昨天者望的明天，你所厌倦的现在是你未未回不去的曾经。所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力。

人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可是却不曾后退一步。每一个城市不管如何都有一个你停留的理由，而我义无反顾的选择了离开我生活18年的城市。18年前，我在沈阳，如今我在大连。希望在这个城市里可以放飞自己的梦想，用梦想砸向现实。