学生远离手机倡议书（精选9篇）作文

篇一：学生远离手机倡议书

随着当今社会的发展，手机已在各个领域成为了人们生活中的必需品。可随着手机利用率的增加，我们和孩子都或多或少地受到了一系列负面影响。除了正常的通讯，用手机看视频、玩游戏已变成了每个孩子必不可少的娱乐活动。越来越多的低龄儿童成为“触屏一代”，这其中的危害不浅：

过早长期使用手机，会产生视力衰退、眼部疾病、头昏头痛、乏力、失眠、脱发、没有精神、表情麻木等症状，危害到一生的健康，不利于孩子的身体发育和运动能力的发展；

利用手机玩游戏、聊天，导致精神萎靡不振，学习成绩一落千丈；思考能力下降，使用手机完成作业，养成投机取巧的学习习惯；缺乏真实互动环境、眼神交流、眼神和肢体等的辅助，语言能力发展受影响；

影响亲子关系，甚至可引起神经衰弱症、情感自闭症、情感孤独症等神经和精神疾病；

小学生心智尚未成熟，没有社会经验，很容易受诈骗信息蒙骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔，甚至走向犯罪；

正确引导孩子看待手机的利与弊，是我们每一位家长的必修课。因此，我校特向全体学生和家长发出倡议和呼吁，请各位家长，引起高度重视，加大监管力度，并认真做到：

1。删除手机里的游戏，由我做起，远离电子游戏；

2。在家里尽量放下手机，与孩子一起多读书，做学习型家长。

3。利用假期带孩子走出家门，参加公益活动、各类运动，体验生活，领略大自然风光。

亲爱的家长们、同学们，让我们一起行动起来吧！让指尖远离手机，让目光停留书本，共同营造好纯净健康的校园风气。

篇二：学生远离手机倡议书

尊敬的家长朋友们：

近年来，随着家庭经济条件的改善，随着智能手机、平板电脑的普及以及针对低龄人群开发软件的增长，电子产品逐渐成为许多孩子爱不释手的“玩伴”，让越来越多的低龄儿童成为“低头一族”。但是，随之而来的视疲劳、视力下降和注意力不集中、崇尚暴力、盲目崇拜迷恋网红明星等弊端也正在威胁着孩子们的身心健康，各类有关网络毒害青少年的新闻屡见报端，层出不穷，更有一些少年因模仿网络暴力游戏付出惨痛的生命代价，使曾经幸福的家庭转瞬间瓦解摧毁。

150年前，国人深受鸦片荼毒之苦。吸食鸦片之人，体质羸弱，劳动能力丧失，道德品质沦丧……我们因此被西方世界嘲笑是“东亚病夫”。再反观今天，孩子们贪图一时欢愉而迷恋的电子设备网络游戏，网络诱惑已然成为新时代的“精神鸦片”，正如鸦片一般恣意蚕食着孩子们尚未健全的身心。当年的鸦片是西方敌人的恶意为之，而今天的电子产品却是我们亲手拿到我们自己的孩子面前。多么滑稽而荒诞的错误。

鉴于此，校家委会特别发起呼吁，请家长们认真担负起监护人的责任，从孩子手上拿走电子设备，学会健康上网，尤其要帮助我们的孩子一起抵制“精神鸦片”，将孩子们的注意力重新引导回学习上来，热爱运动和阅读，关注身边人、国家事，朝气蓬勃，阳光向上，重塑属于他们少年儿童的精神风貌。请家长朋友们做到以下几点：

1、首先请为自己的孩子创造一个良好的学习氛围，请自觉合理使用电子产品，不在孩子面前玩网络游戏，自己做到不沉迷网络。

2、合理安排好自己与孩子的生活，多开展有益的亲子活动（如亲子阅读、跑步等），陪伴自己的孩子健康快乐地成长，每天与孩子交流至少15分钟以上。

3、不要让自己的孩子携带PSP等形式的电子游戏机及MP3、MP4、MP5等随身听、kindle阅读器等电子产品进入学校。

4、不要让自己的孩子带手机进入学校。如考虑孩子安全，对配有电子手表的，请家长们设置好上课禁用功能，手表通讯录内只存有家人电话，手表如有交朋友功能请在与孩子协商好的前提下，酌情进行管理或关闭。

5、对于在校园内违规使用电子产品影响正常教学秩序的，一经发现一律交由学校代为保管，学期末由家长领回，该孩子的家长两年内不得评为校级优秀家长。

家长们，让我们从今天做起，从自己做起，在日常生活中合理使用手机、电脑等电子产品，给孩子一个健康快乐的童年！

我们的口号是：“远离手机、健康上网”从我做起，从现在做起！”

篇三：学生远离手机倡议书

随着现代科技发展，手机变成了人们的必需品，它在带给我们便捷的同时也带来了许多危害，手机是一个魔性的东西，容易让人着迷。不光是大人们离不开手机，如今甚至连小孩也离不开手机，“手机一族”随处可见，“手机综合症”也越来越多。

有些家长经不起孩子的软磨硬泡，纷纷给孩子玩手机。也许只是为了让孩子听话，就丢给孩子手机玩，其实，小孩子过早或不适当的长时间使用电子产品，就像是给孩子一个带毒的”苹果”一样，在无声的毒害孩子。

手机的危害

一、造成肌性视疲劳

12岁之前，孩子的视力处在不断发育完善期，视力状态处于不稳定时期，眼睛调节机能十分脆弱。这时，任何增加用眼负担的行为和不良刺激都会影响视力发育。手机，IPAD等产品之所以被称为少儿视力的第一杀手，是因其色彩明亮鲜艳，视觉刺激比较强烈。近距离、长时间使用这些电子产品，对孩子视力发育不利。

二、不利于脊椎发育

孩童的骨骼、肌肉每天都在成长，帮助孩子发育的最好方式就是运动。而沉迷于电脑、手机、IPAD，电子产品可影响性格，易形成单向思维。对于孩子来说，没有什么比互动和交流更能帮助他们完善世界观，形成良好的性格。小孩子应该多和同龄人在一起玩，多参与户外活动。

三、易分散注意力

心理的成长离不开对真实世界的正确认知。只有将孩子置于现实世界中，才能在成长中渐渐形成正确的是非判断。而长期接触电子产品所营造的虚拟世界，对孩子的心理发育不利。有的家长甚至用IPAD转移孩子的注意力，换取一时的清净。长期与现实社会脱节的孩子，心理也会与现实脱节。而一旦错过心理成熟最好的时机，后期将很难弥补。

越来越多的低头族的出现，让我们这个社会有些畸形，父母不再和孩子玩乐，而是一人一个手机，孩子也沉浸其中。

其实我们可以每天在家里让孩子坚持读书、做力所能及的家务劳动，和爸爸一起健身，一起玩属于孩子们的游戏，日常娱乐也不再仅限于家里，和孩子一起走出家门去感觉大自然的变化。可以和孩子一起做最喜欢的运动。假期过后，孩子身体变得更强壮了，视野变得更开阔了，他不再只关注手机里的游戏，看书、做运动已经是他最喜欢做的事情。孩子的身心得到了健康的发展。

xx小学向您发起倡议

作为孩子成长引导者，我们有着不可推卸的责任，在此向每位关心爱护孩子身心成长的家长们发出以下倡议：

第一

孩子家长应以身作则，做出表率，合理的使用手机。删除手机里的游戏，由自我作起，远离电子游戏。

第二

每天至少抽出一个小时的时间，放下手机，陪伴孩子，建立良好的亲子关系。比如：一起扮演故事里的角色，玩一些好玩的亲子游戏。

第三

保证充足的睡眠，形成健康的作息。孩子睡前家长放下手机，以亲子共读等安静的活动作为睡前活动。

让我们一起以身作责，带领孩子们远离手机，用心陪伴！走近社会，体验各种离开手机后的不一样的生活。让我们一起努力，带领孩子们健康成长，快乐生活！

篇四：学生远离手机倡议书

尊敬的家长朋友们：

你们好！随着社会的进步与发展，智能手机已成为人们日常生活中普遍使用的通讯工具。虽然手机方便了家长与学生的联系，但也给成长中的学生们带来了许多隐患。

一、手机的危害

随着社会的发展，科学技术日新月异，伴随着智能手机的发展与普及，手机已经成为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。

1、学生使用手机不利于身心健康发展

学生过早、过度使用手机等电子产品对视力和身体发育产生不良影响。学生的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对学生脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。

2、易受不良信息的污染

手机短信、微信、微博隐蔽性强，而且有些不利于学生现阶段身心发育的内容，长期接触易形成一种心理上不健康的阅读快感，产生巨大的负作用。

3、破坏校规校纪，影响教学秩序

调查发现，有些学生晚上长时间玩手机游戏，白天精力不足，影响学习效率。更有学生直接利用搜索习题答案和作文范文，丧失了学习与思考的主动性，养成了依赖思想。

4、易形成手机消费上的攀比心理

手机型号在不断翻新，外形、功能、价钱都能成为比较的对象，学生之间攀比心理自然会影响到学习或学生的心态，也增加了家庭经济的负担。

5、随意结交朋友，严重影响学业

手机的过度使用加速了学生社会化，交际范围迅速扩大。有些学生利用手机不仅在校内随意结交朋友，还联系社会不良青年，给学生健康成长造成了严重影响，也给学校的管理工作提出了新难题。

6、配带使用手机，形成安全隐患

一些学生在校园或回家路上边走路边低头玩手机，不注意道路、行人及车辆，极易对自身及他人造成安全事故。因手机丢失而造成学生之间猜疑、影响同学之间关系等事件也时有发生。

二、手机管理倡议书

为了落实教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知，保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，加强校园管理，营造师生共同的精神家园，我校发出倡议：

1、远离手机防止依赖

作为学生，要以不玩手机、电脑游戏为荣，拒绝手机等电子产品干扰我们日常的学习和生活，不带手机等电子产品进入校园，把更多的时间和精力用在学习上。作为家长，非必要不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作为对孩子学习的奖励，让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。

2、关注视力正确使用

手机是现代生活不可缺少的工具，也是把“双刃剑”，培养正确的使用手机的习惯很重要。不要长时间盯着手机看，尤其是不要在黑暗中盯着手机屏幕；眺望远方或做眼保健操，可缓解眼睛疲劳，看手机需要保持正确的姿势；千万不能沉迷于手机游戏，尤其要抵制住游戏充值的诱惑，也不要过于沉迷社交网络；要学会自我约束，每天使用手机的时间不要超过一个小时。

3、放下手机真情相伴

家长朋友们要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，高质量地陪伴，满足孩子情感需求。孩子依赖手机的原因不尽相同，但不论是社交型依赖、游戏型依赖还是娱乐型依赖，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到满足。建议您以身为范，放下手机，真诚地倾听、平等地沟通，“看得见”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，营造温馨和乐的美好家庭氛围。

4、制定规则互相监督

家长和孩子共同制定手机使用规则，帮助孩子放下手机，远离游戏。孩子迷恋手机时，不指责、不抱怨、不放弃，要助力孩子解决问题。可与孩子商量制定使用手机的规则，对使用时间、次数、管理等细节尽可能约定详细，适当奖惩，相互监督，坚持下来，养成习惯。

5、做好表率家校共育

家长要做好孩子的表率，尽量不在孩子面前使用手机，不“诱惑”孩子。要关注孩子在家期间的手机使用情况，如在管理上碰到问题及时联系班主任，共同交流手机管理方法，形成家校协同育人合力。

各位家长朋友，做好学生的教育工作，让孩子健康成长，是我们共同的愿望和责任。希望您能一如既往地支持、配合我们的工作。让孩子把手机留在家里，将精力投入学习。我们所做的一切，都是为了孩子更好的成长！感谢您的支持、理解与配合！

篇五：学生远离手机倡议书

尊敬的家长、亲爱的同学们：

为了落实教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知，保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，加强校园管理，营造师生共同的精神家园，紫苑小学向全体家长和学生发出以下倡议：

1、远离手机，防止依赖。

作为学生，要以不玩手机、电脑游戏为荣，拒绝手机等电子产品干扰我们日常的学习和生活，不带手机等电子产品进入校园，把更多的时间和精力用在学习上。

作为家长，非必要不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作为对孩子学习的奖励，让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。

2、关注视力，正确使用。

手机是现代生活不可缺少的工具，也是把“双刃剑”，培养正确的使用手机的习惯很重要。不要长时间盯着手机看，尤其是不要在黑暗中盯着手机屏幕；眺望远方或做眼保健操，可缓解眼睛疲劳，看手机需要保持正确的姿势；千万不能沉迷于手机游戏，尤其要抵制游戏充值的诱惑，也不要过于沉迷社交网络；要学会自我约束，非周末不使用手机，周末使用手机不要超过一个小时。

3、放下手机，真情相伴。

家长朋友们要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，高质量地陪伴，满足孩子的情感需求。孩子依赖手机的原因不尽相同，但不论是社交型依赖、游戏型依赖还是娱乐型依赖，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到满足。建议您以身为范，放下手机，真诚地倾听、平等地沟通，“看得见”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，营造温馨和乐的美好家庭氛围。

4、制定规则，互相监督。

家长可将手机或一些游戏娱乐软件等设置成青少年模式，帮助孩子放下手机，远离游戏、健康上网。孩子迷恋手机时，不指责、不抱怨、不放弃，要助力孩子解决问题。可与孩子商量制定使用手机的规则，对使用时间、次数、管理等细节尽可能约定详细，适当奖惩，相互监督，坚持下来，养成习惯。

5、做好表率，家校共育。

家长要做好孩子的表率，尽量不在孩子面前使用手机，不“诱惑”孩子。要关注孩子在家期间的手机使用情况，如在管理上碰到问题及时联系班主任，共同交流手机管理方法，形成家校协同育人合力。

家长朋友们、同学们，让我们从今天做起，从自己做起，合理使用手机，身心健康成长！

篇六：学生远离手机倡议书

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

“中小学”是我们人生阶段中学习的黄金时间，但是，当下很多青少年因为沉迷手机，无法自拔，“手机游戏”已成为一种隐形的精神毒品，侵蚀着他们年轻而健康的心灵！下面列举中学生使用手机的十大危害，令人触目惊心。

1

成绩直线下滑

只要有手机的学生，绝大部分孩子的成绩会下降。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。

迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。

凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视，不是上网成瘾就是有了情感问题。

2

考试作弊，带坏学风

用手机软件可迅速搜出试题答案，方便。用微信群发把答案公布，众多人受“益”，提分快。

所以在成绩检测时，有的学生就通过手机作弊，弄虚作假，欺骗家长，欺骗老师。这种不劳而获，太轻松，学生认为找到了捷径，课上精力分散，学习不认真努力，完全靠作弊取得成绩。小学初中学生甚至用手机互传作业答案，真是百害无益。

3

色情泛滥，腐蚀心灵

其实通过网络看到色情暴力其实很容易，随便一搜索就可以接触到大量黄、赌、毒……而青少年正处在成长的关键期、学习的黄金期和生理、心理的躁动期，加上好奇心强、自我控制能力弱，比成年人更容易受到手机色情的诱惑，进而沉迷其中。

互联网和手机媒体上大量传播的淫秽色情和低俗信息，严重败坏社会风气，污染社会环境，危害孩子的健康成长……

4

身体虚弱，精神失常

中小学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一旦沉迷于网络世界，有时一整夜躲在被窝低头看手机，使新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体虚弱，抵抗力下降；还会影响头脑发育，导致神经紊乱、紧张性头疼，甚至导致死亡。

长时间地玩手机上网，忘掉周边的生活、亲人，很容易诱发他们青春期自闭症、青春期孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题；网络成瘾者还会出现偷窃、伤人等过激行为。

5

近视成灾，影响择业

我国近视眼人数已近4亿，居世界第一，近视发生率已经达到世界平均水平的1。5倍，青少年近视发生率更是高达50%至60%。近视人数连年攀升，已经成为影响我国人民健康的重要问题。

甚至美国军方得出了中国学生近视眼太多，空战拼飞行员消耗拼不过美国这样的结论，决不是危言耸听。

经常玩手机，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。

近视眼对考大学选专业也极为不利：

(1)镜片度数大于400度的，不宜报考生物医学工程生物技术、生态学、生物科学、法学专业等专业。

(2)任何一眼矫正到4。8镜片度数大于800度的、不宜报考医学类专业、生物工程、动物医学、地矿类、能源动力类、森林资源类、环境生态类、环境与安全类、环境科学类及油气储运工程、船舶与海洋工程……专业。

(3)裸眼视力任何一眼低于5。0，不能报考本科的飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察专业，军校相关专业。

6

带坏他人，影响一片

学生使用手机收发短信，看小说，玩游戏，在家深夜不睡，甚至约好三五成群一齐玩游戏，发斗音等，干扰他人休息，影响别人学习。

同时也带给同班或同伴巨大诱惑，父母不给买、他们也想方设法弄手机，就最终也被带上这条不归路，使家长十多年的辛勤培养付之东流，可谓害己更害人！

7

性格冷漠，亲情疏远

一个班的学生往往建多个群，每个群里都有好多同学在线，乱七八遭聊得不亦乐乎。互传作业答案，互相介绍玩游戏的经验，却和家人交谈得少了。

上网会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽。

对学校任何活动不感兴趣，就是体育课也不想活动，什么也不想干。好不容易过大周或放假回来了，父母都想着跟孩子多说几句话，可是孩子都自顾玩着手机，手机成为亲情杀手。

世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。

8

乱交朋友，校园欺凌

学生用手机在校内建群立派，一旦与同学产生纠纷，一呼百应，极易打群架。

而且有手机也方便了结交男女朋友，不仅没好结果，反而容易产生感情纠纷，中学生打架十有八九是冲冠一怒为红颜，导致校园欺凌暴力事件常有发生，而且性质恶劣，手段残忍，丧心病狂，令人发指，而这些手段几乎都是从网络上学的。更有甚者和混社会的同学去违法违纪。

9

盲目攀比，不择手段

羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。为买到更好的手机，更是不顾一切。

去年报道一个10岁男孩偷偷从家里拿走1。4万元，花7000多元买了iPhone5s手机、配件、路由器等，孩子事后给出的缘由是很多同学都有智能手机，可自己的手机不是智能的。甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人……的钱。

10

性格扭曲，甚至发生命案

20xx年初xx二中发生命案，高三学生雷某课间玩手机被收走，班主任孙某要求通知家长，雷某不满，持刀杀害班主任。这是一个典型手机惹祸的案例。

20xx年xx月xx日，新学期开学前一天，天津一名15岁少年因为几乎一整天都在电脑边玩游戏被母亲抱怨后，用铁棍猛击母亲头部，致母亲死亡；20xx年xx月，xx一名16岁少年因沉迷网络被父母批评后跳楼身亡……

一个个案例，触目惊心，手机之害，贻祸无穷，罄竹难书。

现在智能手机越来越多，很多家长都纷纷给孩子配备了手机。孰不知这是给孩子了一个带毒的苹果，而手机上的各种诱惑力往往会使孩子陷入无法自拔的境地，导致一个个必然恶果！

无数事例证明，中小学生使用手机弊远大于利。国内外很多学校早已禁止学生携带手机进校园，很多专家、学者以及社会有识人士，都在呼吁家长要让孩子远离手机。

总之成年人都把控不了的手机，把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的中学生，往往就是给了他们一剂精神鸦片，让他们颓废一生。

劝学生一句：远离手机，成就辉煌人生。

劝家长一句：为了自己孩子，也为他人家孩子，坚决不给孩子买智能手机（怕不安全就买老人机）。

请各位家长，引起高度重视，加大监管力度，并认真做到：

1、不允许孩子在校期间以便于联系等任何理由将手机带进校园。学校办公室可打电话与家长联系，学校门卫室值班电话也可拨打。家长如有特殊情况要与孩子联系，可以打电话给班主任。

2、上学期间不允许孩子玩手机和电脑，以保证充分的学习时间；看网课等内容要在家长的管控时段进行，并引导孩子健康上网，时间一到，家长应将手机等即收回。

3、要对孩子言行举止多加注意，若发现孩子精神萎靡、花销过大要警惕孩子是否沉迷手机，没有给他买手机不代表他没有手机，没有手机不代表他不会偷偷购买或借他人手机玩。

4、平时不要给孩子过多零花钱，零食和学习用具尽量家长购买，防止孩子积攒零花钱偷买手机或去网吧玩游戏。

各位家长、各位同学，为了学生的身心健康和学习发展，为了对学生的青春和未来负责，请大家积极行动起来，自觉远离手机，珍惜时间，健康生活！

篇七：学生远离手机倡议书

家长朋友们：

您好！

我校开展“远离手机健康成长”活动已经五周了。一周一次的调查问卷结果显示：周一至周五能坚持不使用手机（玩游戏、聊天、刷视频等）的学生从第一周的33。5%到现在的90。2%，成效虽来之不易却让人欣慰。除却学校、班主任、老师的再三强调，家长们的努力与配合功不可没！只有家校合力，才能培育身心健康、自律向上的孩子。在此，对各位家长表示衷心的感谢！

作为孩子们健康成长的引导者，不管在孩子成长的哪个阶段哪个环节，我们都有着不可推卸的责任。时值清明假期，在此向每位关心爱护孩子身心成长的家长们发出以下倡议：

1。控制孩子假期使用手机的时间，并做好监管。来学后我们会对做得好的学生进行表扬。

2。在家里放下手机，与孩子一起多读书，做学习型家长。尽量不要出现“孩子写着作业家长玩着手机”的现象。

3。利用假期带孩子走出家门，参加公益活动，参与各类运动，体验乡村生活，领略大自然的风光。

让我们一起以身作则，带领孩子们远离手机，走进书海，感受书本带给我们的文化气息；走进社会，体验各种离开手机后的不一样的生活。让我们一起为xx二小的孩子们努力，努力带领他们健康成长，快乐生活。

篇八：学生远离手机倡议书

亲爱的家长朋友、同学们：

疫情期间，线上学习成为学生的主要学习方式，为了进一步提高学生的网络安全意识，规范学生的居家学习行为，促进学生身心健康成长，有效预防不当使用手机而带来的各类不良事件的发生。

为此学校向家长朋友们发出如下呼吁：

一、家长要树立榜样带头作用，尽量不在孩子面前频繁使用电子产品进行娱乐消遣。

二、制定家庭电子产品使用规矩，严格控制孩子使用电子产品频率和时间，引导孩子们合理使用电子产品，浏览有益信息。

三、培养孩子的兴趣爱好，进行体育锻炼，鼓励家长多和孩子参与亲子游戏。挖掘孩子艺术特长，如：绘画、唱歌、跳舞等。

四、要有网络安全意识，禁止孩子安装游戏软件，避免孩子沉迷游戏，产生幻觉，构成身体伤害；警惕孩子玩游戏时的一切充值行为，造成财产损失。

然后，向全体同学们发出以下倡议：

1、科学合理使用手机或电脑，可适时查阅学习资料或进行智益活动，拒绝网络游戏或不健康的网络资源等。

2、制定每日学习计划，养成良好生活习惯，居家学习之余每天阅读并分享有益的书籍故事给家长或同学听，将更多的时间用于学习和健康的活动中来。

3、在家长的陪伴下选择健康的体育或文艺活动，家长一定要时刻监护并陪伴孩子共同成长。

4、自觉自律自强，抵制沉溺网游；互帮互助互监，拒绝不良游戏。

家长们、同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，自觉远离网络游戏，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！

篇九：学生远离手机倡议书

为保护学生视力，让学生专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，近日，教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。近年来，手机管理愈发成为家庭和学校必须面对的难题，对此，我校发出如下倡议：

01

远离手机防止依赖

作为学生，要以不玩手机、电脑游戏为荣，拒绝手机等电子产品干扰我们日常的学习和生活，不带手机等电子产品进入校园，把更多的时间和精力用在学习上。作为家长，非必要不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作为对孩子学习的奖励，以免让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。

02

关注视力科学使用

引导其正确使用手机：不要长时间盯着手机看，尤其是不要在黑暗中盯着手机屏幕；眺望远方或做眼保健操，可缓解眼睛疲劳，看手机需要保持正确的姿势；要学会自我约束，每天使用手机的时间不要超过一个小时。

引导孩子树立正确使用手机的观念：电子产品是工具，可以用来学习和办公，也可以用来通讯联络，但这不是游戏机，虚拟世界绝不等同于现实生活。

03

亲子陪伴尊重共情

孩子依赖手机的原因不尽相同，但不论是社交型依赖、游戏型依赖还是娱乐型依赖，背后的原因是孩子的情感需求未在生活中得到满足。建议家长放下手机，真诚地倾听、平等地沟通，合理安排好自己的工作和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，尊重共情，珍惜陪伴，营造温馨、和谐的家庭氛围。

04

制定规则相互监督

孩子迷恋手机时，不指责、不抱怨、不放弃，耐心帮助孩子解决问题。可与孩子商量制定使用手机的规则，对使用时间、次数、管理等细节尽可能约定详细，适当奖惩，相互监督，坚持下来，养成习惯。

05

以身示范家校共育

父母少在孩子面前使用手机，减少非必要的手机使用，让家庭相处时光更多、更亲密。如在管理上碰到问题及时联系班主任，共同交流手机管理方法，形成家校协同育人合力。