在家里3平方米空间做运动作文

一场突如其来的疫情防控阻击战，在中华大地骤然打响。这场没有硝烟的战场，每一个人都是战士，每个家庭进行着战役生活 ……

一时间，我竟成了大门不出，二门不迈的闺阁小姐，整日嗟叹着日子无聊。俗话说：生命在于运动。适当地运动可以提高自身的免疫力，这也是抗击病毒的`一大武器啊！本着 " 居家防御病毒，不给国家添乱 " 的心态，我们全家总动员，想方设法都运动起来。

说起来容易，做起来可不那么简单，特别是像我们家类似蜗居的家庭。于是，腾出空间，布置场地成为我们的首要任务。把桌子、凳子挪一挪，不到一小会功夫，家里已经整出来约三平方米的空地。也是我们一家四口这些天的运动场地。跳绳，原地跑步，高抬腿跑，仰卧起坐，这些项目都在这小小的天地开展起来啦！

有了这些运动，家里沉闷的气氛消失了。我们又翻出了铁环，溜冰鞋 …… 妈妈甚至做出她上学时的纸毽子。面对新颖的毽子，我和弟弟跃跃欲试。可是，它就像一个滑溜溜的小鱼，每次都能在我抛完之后，灵敏地避开我。几次下来，我泄了气。只见母亲时而俯身，时而转身，那毽子在她手里玩出了新花样。我第一次知道，踢毽子的方法原来有这么多种。目不暇接的我和弟弟只顾在一旁拍手叫好。最有趣的是我们开创了没有乒乓球台的乒乓球运动，用笔在地板上画出一个乒乓球台，用晾衣杆做界线，你来我往，乒乓球清脆的落地声和皮球时不时的弹跳声此起彼伏，倒与 " 大珠小珠落玉盘 " 有几分相似。我忽然发觉：只要一家人在一起，就其乐无穷。