我学会了游泳叙事作文350字（推荐20篇）

篇一：我学会了游泳叙事作文350字

塘栖一小303班戴奕扬

一个烈日炎炎的夏天，爸爸带我去游泳，那里的水带着一丁点儿热度，使我下水时候不会感到冷。

第一天我带上游泳圈和游泳镜，我马上跳到水里来了个大花浪。爸爸却对我说：“游泳要先学会憋气。”于是我照爸爸教我的方法，先深吸一口气，然后迅速钻进水里，经过多次练习终于能憋一分钟了。

第二天，我遇到了我的同学，他真厉害，能一下子把整条游泳池游玩，我看见了十分羡慕。我下定决心，一定要学会游泳，“世上无难事，只要肯登攀。”爸爸说：“光憋气还不够，我来教你正确的游泳姿势。”于是爸爸拖着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力往后蹬，可是爸爸的手一松开我就往下沉了，爸爸赶紧把我抱起来说：“别灰心，失败是成功之母！”在一次次的失败中，在爸爸一句句鼓励的话语中，我终于学会了游泳。

游泳真好玩，不仅可以增强身体，还告诉我们，凡事只要坚持大胆尝试，就会成功！

篇二：我学会了游泳叙事作文350字

今年暑假刚开始，我就掺加了游泳培训班，我的时间每天去游泳训练。

当我第一次来到有游泳馆，我看到那一池的水碧绿碧绿的，我就吓呆了，心想，这里的水是有多深呀，跳下去会不会淹死呢？正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。

我听了黄教练的话，就鼓起勇气跳进了水里，正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的，要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作，做到收翻蹬夹一气合成。教练还告诉我要好好练习，熟练的像我们走路一样，自然就会了。我按照教练的要求去练，又是不小心还喝上几口水，那滋味真难受。

尽管很累，我仍然坚持训练。我一直相信世上无难事，只要有心人。十几天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作，还在毕业考核中取得了不错的成绩，还取得蛙泳比赛的第三名，教练奖励了我五张游泳票，我好开心。

在这件事中让我明白了一件事，坚持就是胜利。

篇三：我学会了游泳叙事作文350字

我特别喜欢游泳，也很想去学会游泳，就跟妈妈说：“我要会游泳就好了。”没想到，第二天妈妈就送我去学游泳。在路上我无比兴奋，心想：游泳好不好玩？老师是不是很凶……我的脑子里充满了小问号。同时我也很紧张：我会不会被淹着？会不会被同学笑话？怀着兴奋和紧张，我来到了游泳馆。

我换好泳装，准备上课了。我蹑手蹑脚，不想被别人看见，可到了游泳池旁看到大家都一样，我的胆子便大了起来，不时地与小伙伴交流着。

“嘟”的一声哨响，只见一位眼睛炯炯有神、身材精壮的教练出现了。他先带我们热身，并且讲解游泳的要领。然后他做起游泳示范动作，把双手高高举起、合并。接着他“扑通”跳进水，双手一伸往后划，双脚一蹬，转眼就游出了几米。

轮到我练习了。我深吸了一口气，小心翼翼地把身体浸到水里，双手往前伸、往后划，双脚往后蹬，就这样接连练了几次。

慢慢地，我从一开始的胆怯转换成了大胆，教练还说我学的快呢！

篇四：我学会了游泳叙事作文350字

暑假就快到了，我决定去学习一项新本领，那就是游泳。

那一天，阳光明媚、天气晴朗，妈妈带我去游泳馆学习游泳了。开始，教练让我们排队，依次进游泳馆，进去之后先热身，再下水练习憋气。同学们个个憋了几分钟，而我却只憋了不到一分钟，我又着急又不甘心。这时，有一位学习游泳很长时间的同学游过来对我说了很多关于憋气的技巧，经过她的谆谆教导，我终于学会了憋气。

练习了两节课的憋气之后，教练教我们学习如何换气。换气是蛙泳的关键，学会换气也是很困难的，但是我们经过教练精心的教导，使我们学会了换气。

最后，我们要学习蛙泳腿。我们练习了一段时间蹬腿，终于大家都学有所成。尽管做练习很累，但是我们每天都坚持练习，没有放弃。因为我们都知道，没有付出就没有回报。

经过努力，我终于学会了游泳。同时，我也懂得了只有坚持不懈才能成功的道理。

篇五：我学会了游泳叙事作文350字

程培雨

听说游泳对人的身体有很大的帮助，妈妈便帮我报了一个游泳班。

我换好游泳衣，心里想着“我该怎样才能学会蛙泳的动作呢？”教练示范后，就该轮到我下水牛刀小试了，我紧握着浮板的两个把手，腿在水里不停地勾翻、蹬夹，我本以为做这些事跟吃饭一样简单，但浮板总是大头朝上，仿佛在与我作对，不听我的话。教练告诉我不要把重心全放在腿上，第二次，我吸取教训，把重心分别移到了腿和手，果然我平稳地漂在水面上。

晚上回到家，我感觉腿又酸，又痛，胳膊无力发软，但我依然在床上坚持练习游泳的姿势。就这样，尽管学游泳非常的艰辛，但在教练的悉心指导和我自己的刻苦练习下，我终于在第六节课，学会了蛙泳。我和一同学游泳的小伙伴们，在水里像一群鱼儿一样尽情地游着，别提心里有多开心了！

游泳不仅给我带来了快乐，还让我明白了做任何事，都要有持之以恒的决心，坚持到底，不能半途而费，坚持就会胜利。

篇六：我学会了游泳叙事作文350字

我记得去年暑假里，妈妈就非常想让我学游泳，可是因为妈妈太忙，没有报名。今年一放假，妈妈都商量着给我报名学游泳。

第一天上游泳课是和同学豆豆一起去的，门口还碰上了同学笑笑。我心里暗自庆喜：今天真是走运了，有同学一起学，一定很好玩。

第一次跳水，心里紧张的像装进了小兔子，我带着泳圈都不敢跳水，我脑海里全是跳进水里被蒙的影子，教练很有耐心，在教练的再三鼓励下，我深吸一口气，就这么蒙着跳下去了，到了水里，手脚再也不听我的使唤了，整个身体直往下沉，还喝了两口水，教练手把手教我做动作。经过一次次地重复练习，我很快适应了跳水，熟练了动作。我见到人都想告诉她，游泳时一件很快乐的事情！我学会了游泳！

就这样，经过教练一个月的辛勤培训，我从带圈游到背漂游，再到脱漂。由潜水区升级到深水区。我学会了游泳！我喜欢游泳！

篇七：我学会了游泳叙事作文350字

在去年的暑假，我和爸爸妈妈一起去青岛旅游，顺便去酒店的游泳池学游泳。

一到酒店，我就迫不及待地对爸爸说：“我们现在就去游泳，可以吗？”爸爸见我那么急不可耐的样子，笑着说“可以，我们现在就放好东西去吧。”我高兴的一蹦三尺高。

等我们换好泳装，便来到了水池旁边。看到清澈见底的池水在微风中荡漾，让人忍不住跳到水池中，接下来，妈妈的手托着我的腹部，让我的脚上下摆动，双手把水往两边拨动，就像把前面的障碍物往两边挪，让前面通顺，我又是下沉又是呛水，一直浮不上来，于是妈妈又是拉着我的衣服又是捧着我的肚子，然后让我的脚用力上下摆动起来，经过不断努力，终于不会下沉了。渐渐的，妈妈把手松开，我居然没有沉下去，太棒了！而且我的身子也慢慢往前移动了起来，我学会游泳了！我欢呼着，激动的差点呛水了。

在这一次的游泳中，让我体会到了只要坚持就一定能成功。

篇八：我学会了游泳叙事作文350字

周云曦

我终于学会了游泳！

那天晚上，爸爸、妈妈带我和妹妹一起去了沙坪坝游泳馆练习游泳。一下水，我就被冷得哇哇直叫！我们开始进行训练了，爸爸先让我模仿好青蛙游泳的动作，划水时手要凹下去一点，脚要划开再收回！“非常好！对，快一点”爸爸说。爸爸先扶着我游了一会，突然把手放开了，不料爸爸一松手，我就掉进了水里，多亏我憋了口气，站了起来，继续训练！

过后，我又自己尝试着游！最先我还要背浮，可是后来我都可以不用了。这还是我第一次不用背浮游泳！爸爸站在离我20米的地方等我游过去，我一次次地努力，半个小时过去了……一个小时过去了，不知不觉我居然学会了游泳！真是太棒了！

在爸爸的培训下，我学会了200米距离的连续游泳，一段时间的练习终于划上了一个圆满的句号！那天晚上，我感觉自己真棒！

篇九：我学会了游泳叙事作文350字

蒋子豪

天下着小雨，连同恐惧一起滴在我的身上。望着那看起来很深的泳池，我一步也不敢动。

没想到教练那么狠，做好热身后，就推我下水了。一下水就让我们憋气，帮我们计时能憋多少时间。岸边一片哀嚎声，可这是教练的命令，我们不得不做。我得了个“吉利”的数——5秒。其他人也没有好的成绩，有人甚至只有3秒。看到其他人和我一样，我的斗志又来了，我发誓一定要成为学得最快的那个人，于是我决定再憋一次。可是对憋气有心理阴影的我，依旧憋不长，最终决定能憋多久就憋多久，反正憋不住了教练会救我的，想完后，我鼓起勇气就开始憋了起来。后来我发现，憋气其实就是把气摒起来不呼吸就好了，总结出这句话后，我就不怎么害怕了。我像一只青蛙在池里，竟然能憋20秒了，还能在水里做后空翻了。

之后我又学了向上浮和蛙泳的动作，最终学会了游泳。

篇十：我学会了游泳叙事作文350字

陈梦若

夏哥哥来了，春姑娘走了。天气十分炎热，爸爸说：“老婆，田田到了学游泳的年龄，可以去报游泳班了。”妈妈也说：“我已经给田田报名了，现在就可以出发了。”我害怕极了，推开妈妈和爸爸的房门大叫：“不嘛，不嘛，我才不去学游泳！”可是，爸爸还硬拉着我去游泳池边，他说：“要听教练的话。”说着他就走了。

我穿上泳衣，站在泳池边哆哆嗦嗦地和教练打招呼：“您……您好。”教练对同学们说：“第一节课，咱们来学习憋气。”眼看其他同学都学会了，可是，我不敢下水，这可怎么办？这时，教练走了过来，让我先试试水温，跑了30秒钟之后。教练开始教我，我学他的样子做，可只憋了几秒，就撑不住了，我试了一次，两次，三次……终于学会了憋气。

教练还教我们潜浮、手脚动作，终于我学会了游泳。

通过游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。以后做什么事，只要坚持不放弃，一定就能获得成功！

篇十一：我学会了游泳叙事作文350字

王雨桐

暑假到了，妈妈给我报了游泳班，刚开始，我让妈妈不要让我学游泳，因为我怕万一学不会，游不好，会被老师责骂。妈妈知道后，一直鼓励我说；“只要努力学习，终究会成功。”听了妈妈的话我鼓起勇气上了游泳班。

第一节课，我们上的是；漂浮课。在练的过程中，我总是漂不上来，会沉下去。老师看见后，教了我一些技巧和注意事项，首先要把腰放松，手臂伸直，腿脚要并拢，这样才能成功的浮到水面上来。听了老师的话，我又按照老师的方法去试了试，果然，在练了几次后，我真的学会了。

经过这一节课的学习，我明白了不管做什么事，遇到困难都不能放弃，只要努力了，就会达到自己想要的目的，就会取得成功。这一节课我最大的收获就是成功的学会了漂浮，非常开心。

篇十二：我学会了游泳叙事作文350字

去年暑假，妈妈说我是一个旱鸭子，让我非去学游泳不可，我死活不愿意。妈妈对我说：“关超群，你学会了游泳多好，像我就不会游泳，你学会了游泳，妈妈以后还要向你请教呢。”听了这话，我才肯去学游泳了。

到了游泳班，同学们的泳衣花花绿绿，像一片大花园，我心里很开心，可看到浅水区都一米七深，我心里又紧张了起来。可没想到，老师说今天先练踢水花，不下水，听到这，一些同学高兴的叫起来，可能是因为很多同学都是旱鸭子吧。

开始练习了，我心里很紧张，因为水很凉，而且感觉要滑下去了，没踢几下，我就双脚没劲了，我很累，老师终于让我们停了下来。第二节课也是练踢水花，可是练了一会，老师就让我们下水练憋死，我捏着鼻子跳下了水，没想到游泳并没有那么可怕，我一下掌握了要领。

过了几天，我已经可以憋死二三十秒钟了呢，我相信我坚持学习，一定会学会游泳的。

篇十三：我学会了游泳叙事作文350字

作者：詹阳阳

上个暑假，我和姐姐、弟弟一起去游泳。

我们来到游泳池，我和姐姐一下水，弟弟就游过来对我们说：”我们去深水区游吧。”我和姐姐听了异口同声的说：“不行，不行，万一我们溺水了，怎么办？所以我们要先练习，你自己去吧！”弟弟听了，垂头丧气地独自去深水区游了。

过了一会儿，弟弟又游过来说：“你们要相信自己，我们互相帮助就能去到深水区了”。

我一直在练习感觉有些累了，姐姐笑着说：“加油，你可以换一种姿势，再坚持一会。”说完还对我竖起了大拇指。

最后，我游啊游啊，一不小心游到对面深水区也不知道，我抬头呼一口气才知道，接着我游回去对姐姐和弟弟喊：“我成功了。”

这次游泳，让我懂得要相信自己，要尽自己最大的努力去做任何事情，还要互帮互助。

篇十四：我学会了游泳叙事作文350字

赖若溪

在这个暑假里，许多人都有所成长，而我则在这个暑假里学会了游泳。

游泳的种类有很多，有自由泳、蝶泳、仰泳……可我学的就是蛙泳。学蛙泳之前要学会漂浮，可是我就是学不会漂浮，学会漂浮之后，我学蛙泳手、蛙泳腿和呼吸就会简单很多了。第一节课就是学漂浮的，原本可以一节课就学会漂浮，剩下的课程都用来学蛙泳，可是，我竟然整整学了五节课。

其实，我在学漂浮的时候想过放弃，因为我是班里学的最慢的一个，他们都会漂浮在学蛙泳的时候，就我还在练漂浮。我很失望，于是我就去跟妈妈说我不想学游泳了，妈妈回答我：“学任何东西都不要在意名次，你学会游泳之后，谁还会在意你当初第几个学会的。”听了妈妈的话，我虽然还是有些失望，但是我觉得，妈妈说的话好有道理，于是我抛开了之前的念头，认认真真的又去上了游泳课。

现在我已经学会蛙泳了，我很感谢以前那个没有放弃的自己！

篇十五：我学会了游泳叙事作文350字

每次看电视里的游泳比赛，运动员们游得又快又轻松，但我要告诉你，游泳其实没想象中的那么简单。

我还记着第一次学游泳，那可真是“全副武装”，因为家长太担心了，什么“浮袖”呀，“游泳圈”呀，全都带上了。但是后来，我却不想用这些东西了，因为游泳时一点都不方便。

后来因为我长高了，可以站在泳池里，俯下身子，借助浮力双手拨水，双脚一蹬，先游一小段，然后再慢慢变长。但开始游时，总是像喝醉了酒一样，东倒西歪，根本无法掌握平衡，鼻子进了水，难受极了，甚至有时还会被小石子划伤脚趾，我急躁极了，觉得太难了，想要放弃，但看着在一旁等待的妈妈，用教练教的方法深吸一口气，然后接二连三地寻找平衡，最终，我可以游五米也不累了。

篇十六：我学会了游泳叙事作文350字

我家后面有一条大河，名叫信江河，因为夏天我家很闷热，爸爸怕我和哥哥不懂事，偷偷的去河里玩，就教我和哥哥游泳。

你瞧，爸爸又带我和哥哥去学游泳了，一路上，我唱着歌，蹦蹦跳跳的跑向河沿。

昨天刚学时，爸先下水，我下水有点怕，结果被爸爸一把拉下水，他一只手拖着我的肚皮，一只手扶住我的嘴巴下方，我怕沉下水一直在水中扑腾着，爸爸一放手，我沉得像头死猪，直往下沉，结果喝了一肚子水，但还是学会在水中双手和双脚有节奏的摆动了。

今天，我一下谁，复习昨天的内容，不久我便感觉有一股力量在使我前进，哈哈！我学会游泳了。爸爸教我狗扒式游法，双手张开，脚要在水中蹬，要齐，手扒水后，脚要紧跟，我抱住石头，把脚探向水深处，纵身一跃，双手一前一后，双眼不动，竟也往前，我学会了，我好开心。我学会了游泳，我不会淹了，我好开心。

篇十七：我学会了游泳叙事作文350字

刘默涵

我对游泳特别感兴趣，所以妈妈帮我报了游泳课。

第一次上课，老师带我到小泳池里面，学怎么憋气。老师给我做示范，首先他张大了嘴巴，深深地吸了口气，然后把那口气从鼻子里呼出来。我试着做了一次、两次、三次……终于会了。接着，老师把泳帽摘下来，在帽子里盛了点水。老师一边让我憋气，一边把帽子里的水从我头上倒下去。我居然没呛水！老师说我这样就是成功了。

接着，我就开始学习打腿。老师让我趴在小池子的台子上，把腿伸直，然后要求两条腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了！

老师把背漂系在我身上，又给了我浮板，让我用手握住。我在泳道里把老师教我的几个动作反复练习。经过十几节课的学习，我把自由泳学会了！

游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗头发时，就算水流到脸上，我还是不会呛水，因为我会憋气。

篇十八：我学会了游泳叙事作文350字

魏魏

暑假爸爸带着我去生态园学游泳，到了泳池旁边我看着水很浅，一下到水里我才发现水很深，根本找不到落脚点，心里有一些害怕，爸爸安慰我说：“别害怕，有爸爸陪着你呢，爸爸来教你学游泳！”

我以为游泳很简单，爸爸扶着我说：“吸一口气”，然后把我的身体放到了水里，我一头扎进了水里，就像水淹了的小狗一样，胡乱的扒拉，咕咚咕咚喝了好多水，耳朵里面也进了好多水，这时我感觉游泳可真不简单呀！爸爸说：“不论做什么事都不是一帆风顺的，都要坚持不懈才有结果。”我听了爸爸的话身上来了一股劲，我先吸了一口气扎进水里，手脚并用的游起来，我神奇的发现我竟然在水中浮了起来，我游了一会，由于体力不支，中间又喝了不少的水，还打了个嗝，哈哈，喝水都喝饱了，终于，练了一个下午，在我失败的经验下终于学会了游泳！

学会游泳的我真的是太开心啦，而且也明白了一个道理：做什么事情，都要不怕失败，坚持不懈，才能取得成功！

篇十九：我学会了游泳叙事作文350字

金海鹏

每当我看见人家像小鱼一样自由的在水中游泳时，我就特别羡慕。瞧，它们多酷啊。我暗自下定决心，一定要学会游泳。

对于我来说，换气可是一个大难点，每次我要换气时，我的身体就像被绳子死死拉住一样，怎么也不能不把头探出来，犹如一个无头苍蝇一样到处乱打，双手不停拍击水面，手用力抬起，然后奋力扑打，一会儿像船桨向外划，用力摆，一会儿又拖着自己的身体，想把自己拉上去。甚至还用两腿不停交替，先是向下，然后猛的盘曲。

场上顿时水花四溅，一直游到几米远。我不仅没换气成功，反而喝了一肚子冷水，样子多狼狈，周围的人都笑我：“游泳都不会，太笨了吧。”我听了，更下定了决心。

经过反复训练，我掌握了技巧。我先用力的，有节奏的弯曲手臂，用力收缩，然后咬紧牙，头猛的一伸，就在那一霎那，我连忙倒吸口气，又飞快的，紧紧憋住。多么轻松啊。

学会了游泳，我知道了：做事要不断努力才会成功。

篇二十：我学会了游泳叙事作文350字

那次记得是一个夏天，妈妈见别人都学了游泳，所以就给我和姐姐也报了一个游泳班。

正好我的好朋友也来了，刚好我也有了斗智，刚来就憋气，等我刚进游泳池时时教练跟我们说。每人要憋气20秒。当场我就差点吓晕在水里。20秒还没满。我就憋不住了。可是头被按在水里，现场喝了一大口水。

别人告诉我技巧。后来我感觉憋气不难。后来我就到深水区了，刚开始因为身高差。我就感觉我喝了10斤的水。不知道是被我喝少了，还是喝太多长高了。我感觉我踮着脚就能在上面走。然后妈妈扔给了我潜伏，然后我就趴在潜伏上面，在水上飘。刚开始我把手搭上去就倒了。后来我怎么也倒不了。然后慢慢就学会了游泳。

妈妈和我说，此时姐姐正在比赛栏里和我的朋友比赛。后来我也加入了。结果也是第1个结束的。就这样我回家了，虽没什么收获，但是我学会了游泳。