写给爸爸的一封信(劝说戒烟)作文

亲爱的爸爸：

您好！

我想对您说，在我心目中，您是一个幽默的爸爸。只要您在家里，家里总会充满了欢声笑语，您是我们家的开心果。我知道，世界上没有十全十美的人，您也有缺点，那就是您喜欢抽烟，我不得不提出来。爸爸，请您不要再吸烟了好吗？

您每天有很多应酬，总是少不了要抽烟。听您自己说，每天估计要抽十几支香烟。我知道您有时候工作压力很大，回到家里，心情不好时就会到楼道里吸烟，有时还会关在卫生间边如厕边抽烟。让人难以忍受的是：卫生间里充满了烟味不像烟味、臭味不像臭味的气体，熏得我和妈妈不靠近，进去就恶心想吐，那时的卫生间简直是我们的噩梦。要经过长时间的通风、排气、清洁，卫生间才能恢复原样。爸爸，抽烟这样的喜好，像您这样帅哥真的不适合啊！

您知道吗？香烟里面有尼古丁。尼古丁是一种有毒物质，把一盒香烟里的尼古丁抽出来注射到一头牛身上，能把牛毒死。吸烟是一种慢性中毒的过程，我在电视上经常看到很多人因为吸烟患上了疾病，甚至失去了宝贵的生命。据世界卫生组织统计，大约6秒钟就会有一个人死于抽烟，您现在虽然没有感觉，实际身体已经受害了。当您有感觉时，就晚了。香烟不光有尼古丁，还有很多像油烟、一氧化碳等有害物质，会引起气管炎、肺病、高血压和心脏病等。而且，您抽烟时我们也受到了伤害。抽烟时吐出二手烟包含4000多种物质，其中包含40多种致癌物质。

所以，为了您的健康，也为了家里人的健康，请放下烟吧！尽快把烟戒掉，我和妈妈会一直帮助和支持您！最后，祝爸爸戒烟成功！

您亲爱的女儿张笑榕

2021年5月30日