努力与坚持的作文

努力的过程，很累；长久的坚持，身心疲惫。但在坚持的过程中，是充实的，也是离梦想越来越近的。古人云：“一分耕耘，一分收获。”生活正是如此。

时间跳转到田径训练。第一天的训练，很新鲜，我像一只欢快的小鸟，早早地来到训练场地，看到很多大哥哥、大姐姐已经在操场上慢跑，我也迫不及待地加入其中。教练丁老师来了，他先让我们围着跑道慢跑三圈，跑完后，我们便上气不接下气。紧接着丁老师又带领我们做了准备活动：绕臂、压腿、绕腰……而太阳公公好像故意与我们作对似的，像个烤箱，炙烤着我们。我们个个满头大汗，累得气喘吁吁，我激动的心情瞬间冷却了：练田径好累，我明天绝对不要练了！

第二天早上六点，妈妈准时叫我起床，我懒洋洋地说：“不练了，不练了，我现在全身酸痛，天又这么热，没力气，不去了。”说完我倒头就睡。妈妈拍了拍我说：“不管学什么本领，都很辛苦，没有努力地付出哪来的收获呢？况且我相信你很勇敢，一定会坚持下去的……”是啊，“千磨万击还坚韧，任尔西东南北风”。不经历风雨怎能见彩虹呢？从此，我天天6点起床训练，没有一天落下。

终于迎来了永康市田径运动会，我参加了60米和100米的比赛。比赛即将开始，我穿着我的战靴——钉鞋，走上了即将角逐出胜负的跑道，心中有难以言表的兴奋。我在心里默默祈祷：加油！拿第一！别辜负了自己之前的所有努力，我要为学校争光！“第一道，0704！”正当我想得出神时，喊声把我拉回了赛场。我立马站到跑道上，眼睛直视前方，蓄势待发。“预备，跑！”裁判一声令下，运动员们争先恐后地跑了出去。我面色凝重，撒开双腿，迅速摆动右两臂，开始一阵猛冲，每踏出一步，都十分有力。运动员们你追我赶，一时胜负难分。30米，20米，10米……我拼尽全力，3米，2米，1米，终于，我冲过了终点！第一名！天呐！这是我人生中第一次最精彩的冲刺！最终我拿了两个第一名！同学们都为我鼓掌，只有我自己知道自己之前付出了多少努力！只有自己知道坚持有多不容易！

走在回家的路上，天很蓝，花很香，一草一木都那么美好。而这一份美好，正因为有那一份努力，那一份坚持。

冬去春来，365天一晃而过，一年一度的春节运动会也在这朝气勃发的春天里拉开了序幕。

运动会的第一天，我们来到梅家山场。长长的跑道、薄薄的细沙、暖和的午后阳光立刻给了我们运动的渴望。这天最引人注目的项目当属短跑。各班的大将都参加了这个项目。强强相遇是短跑中最具魅力的时刻。当然，大家的眼球也都被这场60米短跑比赛深深地吸引住了。

不一会儿，运动员们都站在起跑线上蓄势待发了。原本人声鼎沸的看台上也渐渐安静下来，大家的心中都紧绷着一根弦，默默地祈祷着自己的班级获胜。“嘭”，伴随着一声清脆的枪响，队员们像离弦的箭一般，拔腿起身，一个劲地向前冲。看台上的观众们也在队员们起跑的那一刹那，爆发出排山倒海似的助威声，那声音犹如大浪淘沙般激昂雄浑，又似饿虎下岗般气势熏天。跑道上的队员们当然也不负托，我们班的阴宇航和李云飞勇冠三军，一举摘的第一名的荣誉。

到了第二天，1500米男子长跑成了大家的焦点。参加1500米的“飞毛腿”张杰被我们寄予厚望，大家都非常关注这场比赛。

须臾，比赛已经开始。我们班的主力张杰一开始就落于倒数第一名。不过，大家心里都明白，他是想保存体力，最后冲刺。不一会儿，一圈过去了，张杰无动于衷;两圈过去了，张杰还是只追上一、两名队员;三圈过去了，张杰也只是排在五、六名左右。看台上的我心乱如麻：那可是班级的荣誉呀，张杰呀张杰，你不会被1500米吓倒吧?要知道，三圈半的比赛现在只剩半圈，你都不冲刺，再这样下去不行的!

不料，人算不如天算，张杰就在这紧要关头，忽然加速，好似异军突起一般，一下子追上了先前排在前面的几位选手，冲到了第一，并将优势保持到了最后。

“轰”，这一结果在全场引起掀然大波，大家都不敢相信自己眼睛，最后时刻的张杰突然爆发，犹如在梦中一般，我们还没反应过来，张杰已成了1500米的冠军。全场掌声欢呼声响成一片，在辽阔体育场中分外悦耳。

时间在欢乐中总是过得很快。长达两天的校运会也伴着夕阳落幕了，但同学们那一张张胜利的笑容和付出的'汗水与努力却永远铭记在我们的心中。

有一天，我无意在书店里发现了一本书，随手翻了翻，就看入迷了。

这个故事讲述了：沈楠进入毕业班后，生活就变了样，好朋友渐行渐远，都有了自己的小秘密。＂择校＂的压力让枕楠放弃自己的爱好，全力迎接考试。当夏天来临，她再次面临成长的挑战，向着明亮远方，端怀着信念，她成功了。

是啊，我们都五年级了，都有学习方面的困扰。大家都不喜欢考试，可是考试是我们如影随行的伙伴。你喜欢也好，讨厌也好，它都会这样一路跟随你，从小学到大学毕业。既然无法甩掉他，就勇敢面对它，只要你努力并坚持着学习，你无论考得好与坏，都是自己的成绩。可不用太在意，就当是游戏里关卡，跨过去就好了。是的，跨过去。成长的过程就像一场障碍赛，路途有很多障碍，如果你害怕了、退缩了、那人家前进了，你就会止步不前了。如果你大胆跨过去，一次不行就两次，两次不行就三次，你总会跨过去，一旦跨过去了，就意味着你又前进了一步。

在生活中，我感觉每当考试来临，我就会紧张。有一次，我有一个知识点没掌握，课文也没背熟，越想越怕。考完了不敢和同学对答案，别人问我，我都是说＂不知道＂、＂忘记了＂来回答。可是当他们对答案时，我的耳朵却一直支着，听到他们的答案和自己的不一样时，心里又想：＂完了，又错了。＂当老师拿着卷子走进课室时，我的心又提到嗓子眼，结果那次我连90分都没考上，我伤心极了。可我想想是如何考试的，又怕、又慌、又没自信。写的时候手都是抖的。后来在一次考试上，我考上了全班前十。我十分惊喜。我从中得出了一个结论，努力并坚持的人可以走向明亮远方。

考试，我相信大家都不喜欢，可是，那是要陪我们走过十几年的时间啊！你不用去怕，因为努力并坚持的人可以走向明亮远方。

近来，我重病一场。

爸爸带着我走遍了全市大大小小的医院，一个多月的治疗依然没有丝毫好转。爸爸最后决定带我去省城最好的医院。医生看了我全身溃烂的皮肤，神情十分严肃地说：“这是严重的皮肤病，因为没有得到及时治疗，现在更加严重了。要治好，最快也得两三个月，治疗费大概两三万。”回家路上，爸爸紧锁双眉，一句话也没说。我知道，两三万，着对于我们这个不富裕的农村家庭是个天文数字！我第一次感觉苦难是如此可怕，一阵阵恐惧向我袭来！我害怕，家里没钱给我治疗；我害怕，爸爸妈妈越来越苍老的面容！我害怕病情不能控制！我更害怕我的学习落下，我可是面临中考的毕业生啊！一道道障碍大山般挡在我前面，我茫然了，绝望了……

那夜，雨淅沥地下着，敲打着我万念俱灰的心，我把自己关在房子里，任疼痛一点一点侵蚀着自己！我做出了一个痛心的决定：辍学。

门轻轻被推开，是爸爸走了进来。爸爸坐在我身边，然后高高挽起左腿裤角，一道长长的疤痕分外显眼。爸爸告诉我，这是爸爸十五时在山上砍柴被刀伤的，当时爸爸家里很穷，只是在医院止血后就回家了。爷爷用草药给他治疗，可是草药效果很慢，后来化脓感染溃烂，但爸爸从来没叫过一声疼，因为爸爸怕看见爷爷那焦虑的眼神！爸爸坚持一边读书一边帮家里干活，在爸爸的坚持下，伤口好了，可是留下了这道深深的伤疤！爸爸说完意味深长地对我说：“儿子，人生不可能一份风顺，必然会遇到很多的困难，只要坚持下去，忍一忍，咬咬牙，你就过了！”我抬头望着爸爸，爸爸满是沧桑的眼里放射出来的是坚毅的光芒，是充满希冀无限慈爱的目光！坚毅慈爱的目光将我紧紧包裹，一股巨大的力量在我身上蔓延！我对爸爸说：“爸爸，放心吧，我能坚持！”

于是，我开始了边治疗边上学的艰辛历程。

第一周，我住院了。身上的疮因为大部分化脓，要忍受医生挤脓的钻心的疼痛，每天夜晚，我疼得难以入眠。爸爸每天陪着我，鼓励我：坚持！我忍着疼痛，坚持着！

第二周，我出院了。身上的恶疮终于低了头，可以回家自己敷药。我每天中午要去医院打针，每天晚上要洗，要敷药，每天敷完药都要到半夜十二点钟。精力严重受损以外，落下的一周功课让我一筹莫展！这时，老师来到我的身边，鼓励我：坚持！同学来到我身边，鼓励我：坚持！老师给我补落下的课程，同学给我端饭送水。我忍着疼痛，坚持着！

第三周，疼痛减轻了。可是治疗费没了。我知道爸爸在四处借钱为我治疗时，我不想再去医院换药了。老师知道后，她提着水果来到我家，给了我生活费补足，并对我说：“孩子，你一定要坚持，有困难，老师会帮助你！”我满载老师的爱，坚持着！

第四周，病情好多了，我积极地投入到紧张的初三学习中。九年级第一次月考，我的成绩并没受多大影响。

第五周、第六周……日子在我边治病边学习的紧张而充实的生活中一晃而过。

第十周，我去医院复查，医生欣喜地告诉我，病基本痊愈了！医生连连夸我：这么严重的病能坚持一边治病一边读书！小子真不错！

我浑身轻松地走出医院，心情从未有过的舒畅！我飞奔回学校，扎进课堂，我可以全身心投入学习中了！

第十一周，学校段考，成绩揭晓，我考出了年级第二十名的优异成绩！

今天，我第一次在段考总结会上受到学校表彰。

此刻，我心潮澎湃，记录下来这段艰辛的历程。这段历程，让我真正读懂了坚持的含义；这段历程，将成为我人生最宝贵的时光；这段时光，将伴我一路成长！