老爸减肥作文500字示例

我老爸本来就是微胖界人士，由于今年疫情在家宅了三个月，让原本身材就不完美的他“雪上加霜”。

他对着家里的穿衣镜左照照右照照，黑色的衣服也无法掩盖它日益增大的将军肚，于是，他宣布：“从今天起不用烧我的晚饭了，我要减肥！”他给自己制作了一份减肥计划，晚上不吃晚饭只吃水果，每天早晚运动一小时，让我和妈妈做监督员。当天晚上9：00多，我们都睡觉了，夜深人静，我起来上厕所，突然发现厨房亮着跑去一看，只见老爸穿着睡衣，端着一大碗水饺，那叫一个香！

他的朋友听说老徐同事要减肥，特地找来一包荷叶茶，说是每天泡水喝，一个月能瘦20斤。老徐同志怀着无比期待的心情喝了半天，结果他跑了整整3、4趟卫生间，拉肚子拉到腿软。“这玩意儿还真能减肥。只不过我有点受不了。”事后老徐同志这么说。

俗话说减肥要管得住嘴，迈开腿，虽然我们的老爸嘴是没管住，但运动还是坚持了下来。每天雷打不动7：00就起床，天气好就去江边跑步，遇到刮风下雨就在家运动。老爸还捡起了多年不打的篮球，听说你认识的老爸还是灌篮高手呢。

只要功夫深，铁杵磨成针，经过两个月的努力，老爸成功减肥十几斤，虽然看上去还是肥嘟嘟的，不过将军肚消失了。加油吧！老爸！