他了作文500字五年级下册优秀示例

他镇定地站在起跳线上，缓慢的脱下他那沉重的外衣，明媚的阳光照耀着他沉静自若的脸庞，操场在阳光的映射下是金黄色的，蔚蓝的天空万里无云，几只大雁拍翅掠过天空时发出“喳喳”的叫声，似乎在为他加油，与此同时，许多同学和老师也在他身旁为他加油。

万众瞩目迎来了第一跳，他纵身一跃，结果由于姿势不对，双手撑在了地上，差点摔了一个“狗啃泥”。有同学在旁边匿笑他，可他却没有灰心，一脸严肃地站了起来，轻轻拍了拍身上的灰，回到了起跳线上，开始准备他的第二跳。

重振旗鼓开始了第二跳，他深吸了一口气，长长地舒了出去，他再次摆动着双臂，再次跳了出去。虽然姿势做对了，但是成绩并不理想，远低于平时训练的成绩。他十分紧张，老师和同学在一旁安慰着他，让他放松。

背水一战，拉开了第三跳的序幕，他站在起跳线上，似乎背负着重大的使命，因为他知道，他只有一次机会了。一旁的观众们一个个屏息敛声，聚精会神地看着他，树枝上叽叽喳喳的鸟儿也停了下来，欣赏着这精彩的一跳。他两脚微张，轻轻摆动着双臂，双腿微微弯曲，脚跟也随着双臂的摆动微微踮起，摆动幅度到了最大的程度时，双脚猛地蹬地，一下子飞了起来。半空中，他将全身舒展成一条直线，随后收腹，双手向下摆动，双腿卷曲，最后完美落地。整个过程行云流水，一眨眼的时间便完成了，但这一眨眼的时间对他特别慷慨，让他充分地展示着自己矫健的身姿。

“2米55！”裁判惊叹道。欢呼声和赞叹声充斥着整个校园，鸟儿啼叫着，似乎也在为他欢呼，他在一片欢呼声中开心地笑着，他以2米55的好成绩拿下了本次跳远的冠军。

秋日的操场是金黄色的，青春的梦想也是金黄色的，他的奋力一跳在金黄的操场上播撒下金黄的希望之种，让青春的梦想在秋日金黄的操场上绽放绚丽之花。