学习侧手翻作文600字
“嘭”!又摔了。我一边揉着摔疼的屁股狼狈地爬起来,一边埋怨,侧手翻怎么这么难,我都已经练了半个月了,屁股也摔青了,怎么还是一点长进都没有?
我坐在一边,沮丧地看着周围的小伙伴们。看看小周,正翻得起劲,她身材高挑,做起动作来轻盈灵活,像一只美丽高傲的天鹅;看看小易,翻起来像一只滚动的车轮;那边的小闻,她举起双臂,轻盈的身体在空中划过一条弧线,好似一只美丽的蝴蝶在翩翩起舞;再瞧瞧小刘,别看她又瘦又小,做起动作来可不含糊,就像哪吒脚上的风火轮……看着看着,我不禁叹了一口气。
又轮到我练习了,我深吸一口气,先把双手高举过头顶,随即往地上一撑,右脚一蹬,身子腾空翻转起来。突然,我的手一抖,头朝下摔了下来,整个人重重地摔在地板上,疼得我想立即哭出来,泪水在眼眶里打转。看着老师脸上那恨铁不成钢的表情,我又是着急,又是难为情。老师将我扶起来,对我说:“何语涵,步子不要迈得太大,手和脚形成一条直线,右脚发力,蹬地以后注意重心转移,再试一次,你可以的。”
我心里默念了一下动作要领:步子不要迈得太大,手和脚成一条线,右脚发力,注意重心……摆好姿势,我鼓起勇气,硬着头皮,闭上眼,把手往地上一撑,右脚使劲一蹬,还没等我回过神来,我已稳稳地站住了。像根木头一般站在地上一动不动,两只眼睛直直地看着前方。“哗——”小伙伴们都为我鼓起了掌。老师欣慰地笑了,摸着我的头说:“不错,如果你的腿再绷直一点,就更完美了!”我按老师的要求又做了一次,“哒”,我完美地落地并站稳了。
耶,我成功了!
我高兴得一蹦三尺高,恨不得插上一对翅膀,立刻把这个喜讯告诉妈妈。
今天,我是收获满满,不仅成功地学会了侧手翻,而且让我懂得了:成功没有任何捷径,总是一分汗水一分疼痛,一分辛苦才有一分收获。
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