游泳记作文500字

之前由于流感开始进入高峰期，所有的游泳池都被迫关闭。幸好今天，政府又把泳池重开，妈妈一听到这个好消息，马上就帮我报了之前的游泳班，希望我能够继续做运动。

到了晚上六点，妈妈把我送到了观塘游泳池，没想到那里人山人海，就连排队也花了十多分钟。当我进入泳池时，我好像看到了一个熟悉的声影。原来我的好朋友小明也报了游泳班呢！我们换好衣服后，就快步走到了泳池内。首先，教练叫我们做了些热身，就是八个来回自由式。我听后，吓得目瞪口呆，因为八个来回自由式只是热身，后面的动作肯定会更加累吧！没想到小明一下子就跳进了水中，并且快速地游了起来。我也不甘退让，马上也用尽全力，尝试追到他。

好不容易完成了八个来回自由式，教练又叫我们游六个来回的碟式。这时的我已经筋疲力尽了，没想到教练没有给我们一秒钟休息的时间，就叫我们继续游泳。我本来不情愿，可是小明不停地为我加油，我只好勉强游了起来。完成了一个圈的蝶式后，教练指正了我的错误，并告诉我原来蝶式要游得好，一定要把手提升到水面之上，而用力踢脚可以把整个人都升起来，所以现在我要更用力地踢脚。果然，我的速度大大提升了，游碟式也不再需要这么大的力气了。

很快地，课堂就结束了，我们拖着疲惫不堪的身体回到更衣室休息。没想到游泳课虽然令人很累，可是也让人学到许多方法。回到家后，我开心地跟妈妈分享我游泳的经历……