何以解忧，唯有零食作文600字

“瑶瑶，不要再吃零食了！”妈妈冷酷无情的声音打碎了我的梦，还顺走了我手中的零食。可做为一名资深的“零食家”，我又岂会善罢甘休？绝！对！不！可！能！如果有人问我“何以解忧”？我一定毫不犹豫地回答说“唯有零食”。

我非常非常喜欢零食，已把它视为生命中的一部分，什么糖、果冻、布丁……缺一不可。在我心情好的时候，来个水晶果冻，心情会更好；在我生气的时候，来块黑巧克力，以安抚我难过的内心；在我悲伤的时候，来粒水果软糖，以示安慰；在我激动的时候，来包辣条，会让我充满激情在我紧张的时候，来根薯条，会让我内心舒畅开朗；在我心里五味杂陈的时候，来片饼干，会让我的心情纯洁明朗……总之就是一句话：零食让我的心情快乐，让我的生活多姿多彩！

我这个人嘛，虽然很大方，有了好吃的也从不吝啬，总会分享给大家，但是，只要我的零食有一点点不够吃，我是坚决坚决坚决不会分给别人一点点的。至于分享嘛，只存在于我准备足够充分的情况下，只有不伤及我的“利益”的情况下，我的零食随你吃，分享才更有意义嘛。这也是表明了我对零食的喜欢吧！

但我也知道零食吃多了对身体危害极大：糖果含有大量糖分；可乐会引发骨质疏松；辣条含有大量油脂；果冻容易引发窒息；香肠吃多会导致肥胖；薯条吃多会引起恶心、腹痛、腹胀；巧克力含有高热量、高脂肪和高糖分；饼干多吃了可能引起心血管疾病，当然我也深知制作零食的材料也相当的不干净，辣条的油还是地沟沟里的油呢！很多零食还添加了香精、食品添加剂，还有什么混合物，氢啊、氧啊等等，总之是就三个字——不营养！看到这儿，爱吃零食的你，是不是也瞬间觉手里的零食没了滋味呢？虽然我喜欢吃零食，但大量吃零食是愚蠢的。零食本就对身体有危害，所以尽量少吃一些，解解馋就行！