一一让生活更美好600字作文

教练让生活更美好

烈日炎炎，骄阳似火。午后毒辣的阳光射进我的心，令我想起了我的阳光教练……

还记得那天上午，我抱着篮球，像往常一样自由散漫的去训练，实则就是玩。但我今天一进训练场，却未看见曾经懒散的画面，而是整齐划一的跑步队列。一个威武的身影站在场地中央。我们换教练了！

正当我愣神之际，只听那教练大喝一声：“你是谁？怎么迟到了？”我一时待在原地，说不出话。教练见我无动于衷，又大喊：“去跑20圈！”我下的球掉在地上，赶快放好后，加速上了跑道，边跑边想：“这训练营怎么不提前告知换教练啊！早知道就不来了！谁愿意跟着这么狠的叫练练啊！”可谁想，这才是一个小的开始。当我刚跑一半时，教练把我叫回队，随队跑17折，一分钟回不来重跑。我一咬牙，拼命向前奔，可算是跑完了，却又听教练喊：“绕操场运球跑5圈！”我“哎呦”一声，跑了出去，没一会儿脑袋就耷拉到一边，双腿只能一颠一颠，体力到了极点。而这时，教练跟了过来，说：“加油加油！”说完还跟我们一起跑，边跑边指出我运球不对的地方。跑完后的我累得几乎瘫倒在地，再抬头看，教练出的汗比我还多呢！

教练让我们休息30秒，回来后对我们说：“我之所以带大家这样训练，是因为刻苦才能成功，我也知道你们很累很累，所以我给大家买了冰棍……”这一刻，我的心格外温暖，对教练的敬意冉冉升起。

我们训练的日子是艰苦又快乐的。不知不觉间到了比赛的日子。当我们再次遇到曾经的对手时，没有一丝胆怯，取而代之的是自信和坚定。果然，我们打出了前所未有的表现。阳光教练终于露出了她那难得的笑容我更深的体会到了他的良苦用心。

赤日炎炎，挥汗成雨。我继续站在午后的阳光下，心头涌入温暖，仿佛再次看到了阳光教练的微笑，深深地懂得了汗水的力量……他，让生活更美好。