遗憾作文提纲

雨蒙蒙，心切切。只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁！

蒙细雨，阻挡不住跳绳考试的到来。踏着一个个深深、浅浅的水洼，我们来到五楼的乒乓球室。期待着，不安着。

前面三组人发挥的都不错，但仍未满分。其中外界因素占少数：乒乓球台间的间隔太窄，稍微张开一点手臂，跳绳就会挂在球网的支架上，这必定会拖延时间。

但主要问题肯定跟自身脱不开关系：平常不练习，必定会手生，还会导致身体不协调。“没有停顿，就是最有效的提速”！我在心里默念。

果然，信念只能强大内心，但不能带来实力。我又一次遭遇了跳绳上的“滑铁卢”。

雨滴落在树叶上的声音与哨声一起响起，我的手腕条件反射般甩了起来，橡胶的绳比我想象的要沉得多，惯性也很大，我必须做到手慢、脚快。

绳子落地的声音让我心烦意乱，我想竭力使自己镇定下来，但连续的停顿又为我的内心火上浇油。同伴的加油声传进耳中，此时的我心头微微一震，团结、互助让我重新振作。那绳子击打地面的声音变得富有节奏感，手中的跳绳轻盈起来。

但时间去之匆匆，前面的失误已经耽误了我40秒，我不能也无法力挽狂狂澜。哨声响起，156个的成绩就此定格，只差一个即可满分。这是莫大遗憾！问我能有几多愁？恰似考试差毫厘！

如果我在前面40秒不停顿、不放弃、不屈服，早早醒悟，以我平时的成绩，肯定会在160个以上，而不是与满分失之交臂！

但愿跳远和跑步能略有进步，以此弥补我在跳绳上的过失。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！