晨跑作文600字初中

今天早上，太阳从地平线上升起，照亮了沉睡已久的大地，新的一天开始了。

“起床啦！”爸爸大声地喊还在熟睡的我。我迷迷糊糊地睁开了眼睛，一副睡眼惺忪的样子。“今天我们可是要去晨跑的。”爸爸的声音在我耳旁回荡。晨跑？我在心里默默地念着，对了！晨跑！爸爸说我的体力需要加强，如果想打好篮球，就要拥有足够的体力，这样才能在比赛中游刃有余。想到这里，我立马清醒了过来，迅速穿好衣服，迈着激动的步伐，向着森林公园进发。

早晨7点的太阳已经热烈地铺满了大地，我和爸爸选择了一条较为阴凉的山道，说跑就跑。我们从健康步道的0米处开始啦！这一条山道从山脚到山顶是350米，这中间有很多楼梯，有三四阶一组的，也有八九阶一组的，有相隔近的，也有间距远的。

刚跑起来还是很轻松的，体力充沛的我听着知了和鸟儿的歌唱，跑得比猎豹还快。可是渐渐的，不断的上坡、阶梯，大量地消耗着我的体力，让我从快跑变成了慢跑，甚至是变成了走。不一会儿，我就已经是大汗淋漓，汗流浃背了，我看了眼手表，怎么才过去了十分钟呀！

扭头看了看爸爸，他也累得气喘吁吁，汗珠不断地滴落下来，爸爸应该是看出了我有点打退堂鼓的小心思了，就鼓励我说：“万事开头难，养成一个好习惯需要21天，今天才第一天肯定是比较辛苦的，我们坚持下去，验证一下21天定律好不好？”“好！加油！坚持就是胜利！”我大声给自己打气，又向着山顶进发了！

第一天的目标达成了，我和爸爸的衣服都像水洗过一样，走在回家的路上，我们并没有觉得辛苦，反而步伐轻快。我打定主意一定要坚持到底，锻炼好我的体能！