人生效率手册听后感400字作文

上午我和妈妈一起听了《人生效率手册》这本书，感触颇深，接下来就谈谈我的感受吧！

有一个关键词——“早起”。为什么要早起？书中是这样说的“有目标的人一般都起的特别早，他们就像是一个电动小马达，每天拼命的学习工作，把全部力量聚集在一个点上，特别深入”。早起在一些懒惰的人看起来，并不去当回事，但在一些自律的人看起来，这完全不一样。想一想，在别人还在呼呼大睡时，你已经起床开始工作学习，收获的比别人的多。什么算是早起？每天早上六点半以前起算早起，七点起来就不算了。

再一个是学会管理时间。书中张萌母亲说的一句话：“如果你不会管理时间，那么你这辈子将一直被管理，如果你不能做时间的主宰，你的生命永远会被主宰”。可见，时间管理是多么重要。学会安排时间，可以尝试做一个时间表，不要太复杂，按照表上去做，有目的性的去做。时间管理是从小就开始培养的习惯，越早越好，一旦掌握，一生受益，永生不会忘记。

在成长的路上，需要有一个榜样，以榜样为目标。

听了，谢老师推荐的《人生效率手册》这本书，让我收获了许多，受益匪浅。